Aroma Lymph Salon Lani【アロマリンパサロンラニ】
アロマリンパサロンラニ
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投稿日：2025-10-20 13:08:16.0
- なぜリンパマッサージの効果がすごいの？
- なぜリンパマッサージの効果がすごいの？
リンパマッサージには、心も身体も軽くなるような嬉しい効果がたくさんあります
代表的な効果を簡潔にまとめてみました
むくみの解消
* リンパには血液のような「流すポンプ機能」がありません。
* 筋肉の動きが少ないとリンパの流れが滞り、むくみやすくなります。
* マッサージで外から圧を加えることで、リンパの流れを促進し、むくみをスッキリ解消
免疫力アップ
* リンパは体の免疫システムの中心的な役割を担っています。
* 流れをよくすることで、ナチュラルキラー細胞が活性化
* 細菌やウイルスへの抵抗力が高まり、自然治癒力アップに
身体の活性化
* 手のひらで直接触れるマッサージは、動物の「グルーミング」と同じ癒し効果
* オキシトシンが分泌され、セロトニンの働きも促進
* ストレス軽減＆前向きな気分に導いてくれます
こりの解消
* 血流が悪くなると筋肉が緊張し、こりやすくなります
* リンパマッサージで血流を改善し、筋肉をやわらかくほぐします
* 自律神経のバランスも整い、心身ともにリラックス
手足の冷え・疲れ改善
* 血流・リンパの流れの悪さが、冷えやだるさの原因に
* マッサージで流れをスムーズにすることで、老廃物を排出しやすくします
* 足のむくみや冷えを防ぎ、軽やかな身体へ
ダイエット促進
* むくみを取るだけでも体重が2～3kg減ることも
* リンパの流れが悪いと脂肪が溜まりやすく、代謝もダウン
* 継続的なリンパマッサージで代謝を高め、自然で無理のないダイエットに
まとめ
リンパマッサージは「癒し＋体質改善＋美容効果」が一度に叶うケア。
毎日のちょっとしたセルフケアとして取り入れるだけでも、
むくみ・疲れ・冷えなどの不調をやさしく整えてくれます。
Aroma Lymph Salon Lani
アロマリンパサロンラニ
【営業時間】
11時～20時
【定休日】
不定休
無料駐車場あり
女性限定完全予約制サロンです
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