リバート(REVERT)のブログ
プライベート
投稿日：2024-11-18 10:32:10.0
- 運動は無料で手に入る薬
- こんにちは、リバートの吉廣です。
高強度の運動をすると空腹感が抑えられるって知ってましたか？
逆に中強度だと空腹感が増すこともあるそうです…
だから、ダイエット中でお腹が空きやすい人は、ちょっとハードな筋トレに挑戦してみるのがおすすめです。
運動を「薬」だと思って取り組むと、継続のモチベーションも上がるかもしれませんね。
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脳脊髄液調整サロン&パーソナルジム REVERT（リバート）行橋店
【住所】〒824-0031
福岡県行橋市西宮市２丁目１１－３９ 2F
【営業時間】9：00～22：30
【無料駐車場】店舗ビル裏に2台にあります。
【店休日】不定休
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ご来店お待ちしております
美彫骨整体認定講師・セラピスト
吉廣 真梨恵ヨシヒロ マリエ
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