ブログ6ページ目｜ビートピラティス日本橋小伝馬町店(Beat Pilates)

【女性専門・暗闇系マシンピラティス専門店】Beat Pilates　日本橋小伝馬町店

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エステ
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整体・カイロ

東京都中央区日本橋大伝馬町１１－８　ＨＡＴビル３Ｆ
小伝馬町駅、馬喰横山駅から徒歩４分、新日本橋駅、人形町駅から徒歩７分、岩本町９分

ビートピラティス日本橋小伝馬町店(Beat Pilates)のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-31 23:51:27.0

投稿者：

JUICY

ハッピーハロウィン！

みなさま、こんばんは！ビートピラティス小伝馬町インストラクターのJUICYです！ハロウィンの本日は何されてましたか？私はビートピラティスにてレッスンをしておりました♪体験の方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 09:03:57.0

投稿者：

AYUMI

新曲クラス

小伝馬町、馬喰横山にある暗闇ピラティス【beat pilates】インストラクターのayumiです！beatpilatesには様々なクラスがあります！ベーシック1.2.3アドバンスそして、今回から新しく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-26 11:13:02.0

投稿者：

JUICY

日本橋恵比寿講べったら市に行って来ました！

みなさま、こんにちは！ビートピラティス小伝馬町インストラクターのJUICYです。段々と寒くなってきましたね、、いかがお過ごしでしょうか？先日、日本橋小伝馬町大伝馬町界隈で毎年…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-22 13:24:43.0

投稿者：

AYUMI

100k走ってきました！

小伝馬町、馬喰横山にある暗闇ピラティス【beat pilates】インストラクターのayumiです！10/20 高知県にある四万十川で行っている100kmマラソンに出場してきました！日頃ピラティスで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-18 12:37:27.0

投稿者：

JUICY

隅田川テラスでラン！

みなさま、こんにちは。ビートピラティス小伝馬町、インストラクターのJUICYです！もうすぐハロウィン！みなさまいかがお過ごしでしょうか？夏の話ですが、、、新川公園(通称、隅田川…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-14 19:24:17.0

投稿者：

JUICY

本日はスポーツの日♪

みなさま、こんばんは！beatpilates小伝馬町、インストラクターのJUICYです！本日はスポーツの日、3連休はいかがお過ごしでしょうか？私は昨日後楽園ホールにシュートボクシングを見…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-12 19:56:43.0

投稿者：

JUICY

運動は運を動かす！

こんにちは！beatpilates小伝馬町、インストラクターのJUICYです！どうぞみなさま、よろしくお願い申し上げます♪♪私ジューシー、キックボクシングをやっています！先日試合がありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-12 18:54:18.0

投稿者：

AYUMI

睡眠出来てますか？

睡眠はとても大事です。私の中で食事と睡眠は本当に本当に大事にしていることです！！睡眠の質が落ちることにより、代謝も落ちます。思考や判断もにぶります。睡眠の質を良くするため…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-11 18:47:57.0

投稿者：

AYUMI

運動不足解消には何がいい？

小伝馬町、馬喰横山にある暗闇ピラティス【beat pilates】インストラクターのAyumiです！入会する理由を聞くと1番が【運動不足解消】。運動不足を解消するためには、日常生活に無理な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 09:29:17.0

投稿者：

AYUMI

そもそもピラティスの効果って？

ピラティスはヨガと何が違うの？筋トレよりいいの？ストレッチと何が違うの？？そんな質問をいただくことがあります！ピラティスは、心身の健康を促進する多くの効果があります。 1. …続きを見る