ブログ｜サンライズ鍼灸整骨院茨木院｜ホットペッパービューティー

サンライズ鍼灸整骨院　茨木院

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阪急京都線茨木市駅東出口から徒歩３分

サンライズ鍼灸整骨院茨木院のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025/5/23

投稿者：

小山凜

あなたの姿勢が悩みの原因？？ UP

骨格矯正は、姿勢改善や体のバランスを整えるのに効果的です。当院の整骨院では、専門のスタッフが丁寧にカウンセリングし、個々に合わせた矯正施術を行います。腰痛や肩こり、頭痛な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/5/21

投稿者：

中原瑞稀

インナー強化のススメ！EMSの活用法 UP

姿勢が悪い、肩こりや腰痛がなかなか改善しない…そんなお悩みの原因は、「インナーマッスルの弱さ」かもしれません。インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉で、姿勢を保ち、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/5/20

投稿者：

大谷武斗

ストレッチの良さ UP

ストレッチを行うことで筋肉や関節の柔軟性が高まり、ケガの予防や姿勢改善に役立ちます。また、血流が促進されることで代謝が向上し、冷えやむくみの改善にも効果的です。さらに、自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/5/20

投稿者：

大谷武斗

代謝を上げたい方へ UP

整骨院では、骨格や筋肉のバランスを整えることで血流やリンパの流れが改善され、代謝の向上が期待できます。代謝が上がると体内の老廃物の排出が促進され、疲れにくい体づくりにもつ…続きを見る
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投稿日：

2025/5/19

投稿者：

中原瑞稀

梅雨と頭痛の関係性 UP

梅雨の時期になると、頭痛を訴える人が増えます。その大きな原因の一つが「気圧の変化」です。梅雨時は低気圧の日が多く、気圧が下がることで自律神経が乱れやすくなります。これによ…続きを見る
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投稿日：

2025/5/19

投稿者：

小山凜

痛みの原因は普段の姿勢かも？ UP

整骨院では、姿勢と痛みの関係に着目しています。悪い姿勢は筋肉や関節に過度な負担をかけ、腰痛や肩こりなどの痛みを引き起こします。正しい姿勢を意識し、適切な施術や運動指導を受…続きを見る
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投稿日：

2025/5/13

投稿者：

小山凜

ダイエットするには骨格を理解することが必要！

ダイエットと骨格の関係は非常に重要です。個々の骨格は遺伝や成長過程で決まり、体型や代謝に影響します。正しいダイエット方法は、自分の骨格タイプに合った運動や食事を選ぶことが…続きを見る
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投稿日：

2025/5/6

投稿者：

小山凜

お肌ターンオーバーについて

お肌のターンオーバーは、新しい肌細胞が生まれ古い細胞が剥がれ落ちるサイクルです。正常なターンオーバーは透明感のある肌を保つために重要です。生活習慣や睡眠、栄養バランスも影…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/5/2

投稿者：

大谷武斗

偏頭痛にお困りの方必見！

偏頭痛はストレスや姿勢の乱れ、筋肉の緊張が原因となることがあります。整体では骨格や筋肉のバランスを整えることで血流や神経の流れを改善し、偏頭痛の緩和が期待されます。特に首…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/5/2

投稿者：

小山凜

子育てでお身体お悩みの方に！

子育てと整骨院の関係は意外に深いものです。子どもを抱っこする際、長時間同じ姿勢をとることで背中や肩に負担がかかります。また、子どもが成長する過程で、怪我や体の不調も増えて…続きを見る