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テイショウGym整骨院のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-19 08:28:16.0

投稿者：

神農善充

むくみにお勧めのお茶　その２ UP

２、プーアル茶コレステロールや脂肪を分解し、余分な水分を排出。ｂｙ神農西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里加賀屋　肩こり　腰痛　頭痛　筋膜整体　骨盤矯正　スポーツ整体　ジ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 09:07:32.0

投稿者：

神農善充

むくみにお勧めのお茶　その１ UP

１、トウモロコシのひげ茶トウモロコシのひげの部分を天日干しして乾煎りしてお湯を注ぐだけです。（カリウムの利尿作用）ｂｙ神農西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里加賀屋　肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 09:22:12.0

投稿者：

神農善充

むくみにおすすめの食材　その3「ナス」 UP

３、ナスナスもカリウムが豊富で利尿効果が高く、血流の流れを良くするので、むくみの改善に効果的です。食欲不振や胃もたれにも！ｂｙシンノウ西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 08:58:35.0

投稿者：

神農善充

むくみにおすすめの食材　その2「冬瓜」 UP

２、冬瓜カリウムが豊富で利尿効果が高く、むくみの解消に効果的です。体中の余分な熱を取り除くので、夏バテにもおすすめです。ｂｙシンノウ西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里加…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 08:50:47.0

投稿者：

神農善充

むくみにおすすめの食材　その１「トウモロコシ」 UP

むくみにおすすめの食材　その11、とうもろこし胃の働きの高め、余分な水分を排出します。炭水化物、タンパク質、ミネラル、食物繊維などバランスよく含むので暑い夏の栄養補給に！ｂ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 14:24:18.0

投稿者：

神農善充

むくみ予防 UP

「むくみ」は薬膳の考えでは、体内の「水」の代謝が悪く、水分が体に溜まりやすい状態です。梅雨の時期は高温多湿のため、皮膚からの水分発散が難しくなります。不要な水分は利尿作用…続きを見る
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投稿日：

2025-07-07 08:33:12.0

投稿者：

神農善充

夏バテにおすすめのツボ　その5

５、【三陰交】　さんいんこうクーラーで冷えた体に効果的だるさやむくみにもよく効きます（うちくるぶしから指４本分上、すねの内側で骨の際）ｂｙ神農西成区　粉浜　住之江区　玉出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 05:35:42.0

投稿者：

神農善充

夏バテにおすすめのツボ　その4

４、【足三里】　あしさんり夏バテによる食欲不振　体力低下に（膝の皿のすぐ下にある、外側のくぼみから指４本分下）ｂｙ神農西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里加賀屋　肩こり　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-02 05:37:29.0

投稿者：

神農善充

夏バテにおすすめのツボ　その3

３、【天枢】　てんすう夏バテや胃腸の冷えが原因となる、下痢の症状に（へそから左右、指３本分横にあるつぼ）ｂｙ神農西成区　粉浜　住之江区　玉出　岸里加賀屋　肩こり　腰痛　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-01 05:10:29.0

投稿者：

神農善充

夏バテにおすすめのツボ　その2

２、【中かん】　ちゅうかん夏バテで弱った消火器の働きを整えます。胃の調子が分かるバロメーターとしても重宝されるツボ（お腹にあり、体の真ん中を通る正中線上でみぞおちとへその…続きを見る