ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ サクダイラテン
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- 長野県佐久市佐久平駅東１５－７ ロイヤルオーク３０３
- ※佐久平駅より徒歩約7分.車で4分
ブプラ 佐久平店(BUPURA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-25 16:38:13.0
- ラジオ体操
- 皆様ラジオ体操は1度はした事があると思います♪
ラジオ体操♪♪
ラジオ体操を行うと上半身・下半身の運動となる動き
だけでなく、全身を使う動き、ひねったり屈伸したりと、
さまざまな関節を使う動きもあるので、 呼吸が促される、
消化器の働きが改善される、肩こりや腰痛の予防や
改善になります(*^^*)
ブプラスタッフも毎朝朝礼の時に
ラジオ体操の第1番を行います(*^^*)
3分間ですが！大きく動作をすることで息が上がり
体もポカポカしますよ(*^^*)
是非試してみてくださいね♪
【ブプラ佐久平店】
▽住所:長野県佐久市佐久平駅東１５－７ ロイヤルオーク３０３
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日：なし
▽ご予約：ホットペッパーにて♪
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