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YOSAPARK Platinum 白金台

ヨサパーク プラチナム シロカネダイ

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  • 東京都港区白金台4※プライベートサロンの為、詳細は予約確定後にお知らせいたします
  • 東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線白金台駅徒歩1分/JR目黒駅徒歩11分

ヨサパーク プラチナム 白金台(YOSA PARK Platinum)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-05-12 11:42:30.0
水を飲むだけで痩せる?水分摂取と脂肪燃焼の関係

こんにちは、YOSAPARK Platinum 白金台へようこそ。
数あるサロンの中から興味を持っていただき、ありがとうございます。

「水をたくさん飲むと痩せやすくなるって本当?」
実はこれ、本当です! でも、ただ飲めばいいというわけではなく、飲み方やタイミングがポイントなんです。

私たちの体の60%以上は水分でできており、水は血液やリンパの流れ、代謝活動にも深く関わっています。
水分が不足すると、血流が悪くなって栄養や酸素が体のすみずみまで届かなくなり、老廃物もたまりがちに…。
その結果、代謝が落ちて脂肪が燃えにくい体になってしまうのです。

また、水には「食欲を抑える」働きも。
空腹と水分不足は体感が似ているため、水をこまめに摂っていると、無駄な間食や食べすぎを防ぐ効果もあるんですよ。

特におすすめなのが、朝起きた時と、食事の30分前のコップ1杯の水。
寝ている間に失われた水分を補い、内臓を目覚めさせることで、1日の代謝スイッチがオンになります。

YOSAPARKでは、施術前後の水分補給もとても大切にしています。
ルルオンや水素吸入で体が温まり、汗をかくことで失われた水分をしっかり補うことで、デトックス効果もアップ!

「水を飲むだけで痩せる」というとちょっと極端ですが、正しく水を摂ることが、痩せ体質をつくる第一歩。日々の習慣に取り入れて、代謝も美しさもアップしていきましょう♪

YOSAPARK Platinum白金台
東京都港区白金台4
営業時間 10:00~21:30(最終受付19:30)
予約電話 080-8433-5928
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水を飲むだけで痩せる?水分摂取と脂肪燃焼の関係_20250512_1
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