ブログ｜サロンドユミ(Salonde由美)｜ホットペッパービューティー

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サロンドユミ(Salonde由美)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-11 12:00:00.0

投稿者：

前辻由美

暑さに慣れてきましたか？ UP

皆様、暑さも本格的になってきましたが体調はいかがでしょうか？私は6月に入り10分ほど歩くと大量に汗をかいていましたが、最近では暑いなという気持ちはあるものの10分では暑さでぐ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-30 14:05:11.0

投稿者：

前辻由美

腸活の新常識？

ＮＨＫの番組で初めて「発酵性食物繊維」という言葉を聞きました。食物繊維と言えば、腸活には欠かせない食品だということは知っていましたが、水溶性、不溶性そして発酵性食物繊維た…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-17 00:17:06.0

投稿者：

前辻由美

お勧めのお茶

当店ではマッサージされたお客様に和ハーブ茶をお出ししていますが、この時期にどんなお茶飲んだらいいですか？と聞かれることが多くなったので、最近、私が好んで飲んでいるお茶をご…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-09 14:10:21.0

投稿者：

前辻由美

梅雨到来！

梅雨の時期に体が不調になる方が多いですが、私も近頃、むくみや頭痛に悩まされていましたそう言えば、長らくバタバタしていて「よもぎ蒸し」やっていなかった・・・肩こり、首こり、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 12:02:31.0

投稿者：

前辻由美

むくみ

外気が湿気ていると、汗が出にくくなってしまう…これからの季節はむくみガチな人が多くなりますね。だからといって、水を控えるのはやめてください！いらないものを排出するには、た…続きを見る
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投稿日：

2025-05-16 12:17:19.0

投稿者：

前辻由美

雨の日は好きですか？

雨が降ると、むくみ、倦怠感、頭痛、食欲不振、気分が落ち込みやすくなるなど不調になる人は多いようです。原因としては、湿度が高い・寒暖差・気圧が低い・日照時間が少ないなどがあ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-08 14:29:38.0

投稿者：

前辻由美

今こそ熱中症予防

5/5は夏の始まりを意味する「立夏」でした。これから暑くなる時期に気をつけたいのが「熱中症」です。今から出来る熱中症予防！！暑さが本格的になる前に、暑さに慣れる(暑熱順化)こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-03 23:46:21.0

投稿者：

前辻由美

発酵食品にはまっています

先日、発酵のプロの先生の講座を受けてきました。おからを使って味噌を作ったり、今回は酒粕で漬物を作る酒粕床を作ってきましたよ～酒粕は色々使えそうです♪それに、腸活はもちろん…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-17 11:46:32.0

投稿者：

前辻由美

季節の変わり目は注意

暦で春土用の期間に入りました！夏土用はうなぎを食べることでも有名ですが、実は一年に4回、季節の変わり目に「土用」があるのをご存じでしょうか？土用の期間は、身体も心も何かと…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 15:55:25.0

投稿者：

前辻由美

マッサージ時の鼻水

マッサージを受けている時に鼻水が出たり、つまったりしませんか？当店に来られる方は、２人に１人ぐらいはいらっしゃいます。なので、鼻水が出たら、お気軽に「ティッシュ～」と叫ん…続きを見る