肩こりは「筋肉からの静かなサイン」：2025年5月1日｜グラシアス(Gracias)のブログ

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投稿日：2025-05-01 16:45:15.0

肩こりは「筋肉からの静かなサイン」: ～アロマの力で、こわばりをほどく癒しの時間を～

「肩が重い」「首が回しづらい」「背中がバキバキに張っている」―― そんなつらさを感じたことはありませんか？
肩こりは、ただの疲れではありません。日々の生活の中で蓄積された、筋肉の緊張と血行不良が引き起こす「身体からのSOS」。無理を続けていると、やがて頭痛や睡眠の質の低下、気分の落ち込みなど、心と体のさまざまな不調につながってしまいます。

多くの肩こりの原因は、筋肉の使いすぎや長時間同じ姿勢でいることによる筋肉のこわばりです。デスクワークやスマートフォンの操作、家事や育児による姿勢のクセなど、現代の生活スタイルは私たちの肩まわりに想像以上の負担をかけています。また、精神的なストレスも筋肉の緊張を強めるため、心が疲れているときほど身体にもこりが現れやすくなります。

こうした肩こりには、アロマトリートメントによるケアがとても効果的です。
当サロンでは、お客様一人ひとりの状態に合わせて、首・肩・背中まわりの筋肉をじっくり丁寧にほぐしていきます。さらに、厳選したアロマオイルを使い、香りの力で自律神経を整えながら、心身の緊張をゆるめていきます。

施術中は、ふわっと深呼吸がしたくなるような香りに包まれながら、静かに流れる音楽と温かな手のぬくもりで、少しずつ緊張がほどけていくのを感じていただけるはずです。「気づけば寝てしまっていた」「終わった後は肩だけでなく気持ちまで軽くなった」とのお声も多くいただいています。

肩こりは、単なる筋肉の問題ではなく、日々をがんばる自分への「休息のサイン」かもしれません。
もし今、肩や首のつらさにお悩みであれば、どうか我慢せずに、優しくいたわる時間をとってあげてください。
アロマの香りとハンドトリートメントが、がんばりすぎた心と身体をそっと癒してくれます。

あなただけのための、深いリラクゼーションのひとときを。
ご来店を心よりお待ちしております。