セイタイカタコリヨウツウコツバンキョウセイ ソウカキラメキセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- エステ
- 埼玉県草加市草加3-8-20 カーサマロン102
- 東武線獨協大学前〈草加松原〉駅から徒歩10分 整体/肩こり/腰痛/坐骨神経痛
草加きらめき整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-09-15 10:15:35.0
- 放置厳禁!首肩ゴリゴリ警報
- 皆さん、首や肩の「ゴリゴリ感」そのままにしていませんか?
デスクワークやスマホ操作、育児や家事で知らず知らずのうちに首肩に負担をかけている方、多いです。
ゴリゴリは警告サイン
首や肩のゴリゴリ感、実は「筋肉や関節の硬直」が原因。放置すると、慢性的な肩こりや頭痛、さらには肩甲骨周りの動きの制限、最悪は神経症状につながることもあります。
日常生活でのNG習慣
長時間のスマホ・PC操作
姿勢を崩しての読書や作業
肩を上げての家事・育児
これらの習慣は首肩に過剰な負荷をかけ、筋肉を硬直させます。
今すぐできるセルフケア
1 肩回しストレッチ:肩甲骨を意識してゆっくり回す
2 首の後ろ伸ばし:頭を前に倒して軽くキープ
3 深呼吸+肩の力抜き:筋肉の緊張をリセット
プロによる施術で差をつける
整骨院での施術は、単なるマッサージではありません。筋膜リリースや関節の調整で、首肩の硬直を根本から解消。血流改善と可動域アップで、慢性的なゴリゴリを防ぎます。
首肩ゴリゴリは、体からの「助けてサイン」。
我慢せずに早めのケアをおすすめします。
草加きらめき整骨院では、一人ひとりに合わせた施術であなたの首肩を元気にします!
#埼玉県#草加市#草加松原#松原団地#草加整骨院#整骨院#獨協大学前駅#獨協大学駅#草加#越谷市#ラジオスティム#EMS#トレーニング#整骨院#マッサージ#整体#腰痛#肩こり#首こり#産後#スポーツ整体#浮腫み#冷え性#骨盤矯正#産後骨盤矯正#姿勢改善#整体#ストレッチ#肩甲骨#マタニティ#ヘルニア#坐骨神経痛#オイルマッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 《当院人気NO,1》オーダーメイド整体60分 ¥7000→¥4000
|

サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-04
-
●2025-10-27
-
●2025-10-20
-
●2025-10-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(2)
- 2025年10月分(4)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(4)
- 2025年7月分(4)
- 2025年6月分(5)
- 2025年5月分(4)
- 2025年4月分(4)
- 2025年3月分(5)
- 2025年2月分(4)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(4)
- 2024年11月分(1)
- 2024年10月分(2)
もっと見る
草加きらめき整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 ■【自律神経ケア】整体×ドライヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥4,000 《産後ケア》産後マタニティ整体★産後骨盤矯正60分 ¥7,000円→4,000円
|
|
新 規 |
¥4,000 《女性人気NO,1》首・肩こり★腰痛★骨盤周り改善整体60分 ¥7000→¥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 《当院人気NO,1》オーダーメイド整体60分 ¥7000→¥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 《男性に人気!》眼精疲労&ストレートネック改善整体60分 ¥7000→¥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 【男性人気NO,2】首・肩こり改善整体60分 ¥7000→¥4000
|

