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ほねつぎ 高津はりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 12:59:41.0
- 【姿勢と筋肉の関係】
- こんにちは！
ほねつぎ高津はりきゅう接骨院です(*^^*）
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
不良姿勢が筋肉に与える影響
【Kendall et al., 2005】
→ 不良姿勢は特定の筋群（大腿直筋、腰方形筋など）に過緊張と伸張性弱化を引き起こす。
【Janda, 1987：姿勢筋バランス理論】
→ 姿勢維持筋は過活動・短縮しやすく、相対する筋群は抑制されやすい（例：上位交差症候群、下位交差症候群）。
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ほねつぎ高津はりきゅう接骨院
◇アクセス◇
〒300-0815
茨城県土浦市中高津1-22-
TEL 29-821-3955
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