スーパージム
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スーパージム(SuperGYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-09 21:17:33.0
- トレーニングギアを使ってトレ効果を最大にしましょう
- 背中のトレーニングや、引く系トレーニング(プル系)を行う際にパワーグリップは非常に有効なトレーニングギアと言えます。
握力が弱い方への補助や手首に不安がある方へのサポートに特化したギアです。
手首や握力への負担を軽減して、ターゲットとなる筋肉に集中して負荷をかけられます。
もちろんギアなしで行うパターンもありますが、上記のような不安がある場合はトレーニング中の使用は有効といえるでしょう。
SuperGYM船橋のパワーグリップはALLOUT製を使用しており、このメーカーは安価に手に入りやすいのでオススメです。
もし個人で使用する場合は様々なギアをご紹介致しますのでお気軽にご相談ください。
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1人ではできないことも一緒にならできます♪
体験トレーニングでぜひSuperGYM船橋の指導を体感してください！
また、コンテストに出たいけど何から始めていいかわからない、トレーニングは続けているがなかなか結果が出せないという方はまずはご相談ください。
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