バストセンモンサロンミシェル
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ミシェル(Michelle)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-25 21:06:16.0
- ♪大腸の働きについて♪
- こんばんは☆
バストアップ専門サロンMichelleです。
本日は「大腸の働き」についてお話しします。
大腸は、体の中でいらなくなったものを外に出す大切な器官です。
特にS字結腸は便が溜まりやすく、左下のお腹が固く感じるときは、便が詰まっているサインかもしれません！
では、なぜ便秘がよくないのでしょうか？
それは、腸の動きが悪くなることで栄養の吸収力が下がってしまうから。
特に、バストアップに関わるビタミンB2・B6・葉酸の吸収が低下してしまいます。
さらに、腸は脳や神経と深くつながっており、自律神経のバランスが乱れると腸の動きも低下します。
交感神経が優位な状態が続くと、背中がガチガチになり、栄養も届きにくくなってしまうんです。
次回は腸内環境とタンパク質の関係についてお話していきます！楽しみにしていてくださいね！
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バスト専門サロンMichelle
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【Michelle 住所】 山形県鶴岡市道田町25-1
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