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東京肩こり　リラク＆ヘッドスパ＆オイルトリートメント

トウキョウカタコリ　リラクアンドヘッドスパアンドオイルトリートメント

  • リラク
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  • 東京都中央区銀座２丁目８－１８グランベル銀座９０２
  • 銀座駅A13出口より徒歩3分

東京肩こりのブログ

2025年2月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 湿度と体調
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-02-08 12:09:14.0
    投稿者：
    日朝 あい
    湿度と体調
    こんにちは、日朝です(^▽^)/いつもブログを見て頂きありがとうございます！湿気が高い時期は、汗をかきづらく身体の中の余分な水分が外に出ずに体内に留まってしまい、食欲不振やだ…続きを見る
  • 老廃物ドバドバ流しませんか
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    投稿日：
    2025-02-07 17:49:45.0
    投稿者：
    岡部 もか
    老廃物ドバドバ流しませんか
    こんにちわ！！東京肩こりクリニックです身体以下の身体のサインが出ていたら老廃物が溜まりすぎているということです。・肩こり・腰痛・目のくま・しみ・そばかす・肌や髪の乾燥・手…続きを見る
  • 代謝アップ！！！
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    投稿日：
    2025-02-07 15:37:16.0
    投稿者：
    日朝 あい
    代謝アップ！！！
    こんにちは東京肩こりクリニックです基礎代謝アップには、ふくらはぎや太もものマッサージも効果的です。ふくらはぎや太ももは、体の中心から送られてきた血液を送り返す、ポンプの役…続きを見る
  • 風が冷たい
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    投稿日：
    2025-02-07 13:17:04.0
    投稿者：
    岡部 もか
    風が冷たい
    こんにちは！！東京肩こりクリニックです冬は乾燥しますよね。。。乾燥肌にオススメの栄養素】☆ビタミンA（にんじん、卵、海藻類）・皮膚や粘膜の健康維持に役立つ☆ビタミンB6（鶏…続きを見る
  • 産後の抜け毛対策/ヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-05 12:18:47.0
    投稿者：
    日朝 あい
    産後の抜け毛対策/ヘッドスパ
    1. 栄養バランスのいい食事髪は食事で摂り入れた栄養からつくられます。産後のお母さんは子育てを最優先に考えるため、ご自身の食事は手を抜きがちです。しかし、お母さんが栄養不足…続きを見る
  • ビタミンC大切さ♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-05 11:59:31.0
    投稿者：
    日朝 あい
    ビタミンC大切さ♪
    こんにちは＼(^o^)／☆いつもブログを見て頂きありがとうございます！皆さんはビタミンは日常から取るように心がけていますか？ビタミンC大切さ♪実はビタミンCの1日の必要量は100ミ…続きを見る
  • 朝からの疲れをとりましょ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-05 11:21:48.0
    投稿者：
    岡部 もか
    朝からの疲れをとりましょ
    こんにちわ東京肩こりクリニックです朝のストレッチの効果的な方法1. 全身を伸ばすベッドの上で仰向けになり、両腕と両足を伸ばして全身を伸ばします。深呼吸をしながら、身体をゆっ…続きを見る
  • 冷え症の話
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-04 18:27:17.0
    投稿者：
    日朝 あい
    冷え症の話
    こんにちは(*^^*)いつもブログを見て頂きありがとうございます！冷え症はダイエットの大敵と言われているように、冷えがあるだけで、本当に痩せやすさに違いが出てしまうのです・・・…続きを見る
  • ！！ドライヘッドスパ！！
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    投稿日：
    2025-02-04 15:40:21.0
    投稿者：
    岡部 もか
    ！！ドライヘッドスパ！！
    こんにちわ東京肩こりクリニックです！！首つらいの解消方法1. 適切な姿勢の保持デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を続けることは首の痛みの原因になります。…続きを見る
  • 足組まないで！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-02 12:37:45.0
    投稿者：
    岡部 もか
    足組まないで！！
    こんにちわ！！東京肩こりクリニックです本日は、脚を組むとダメな理由についてお話します！・椅子に座ると知らず知らずに脚を組んでしまう・脚を組むと落ち着く・脚を組んでいないと…続きを見る
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