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- ☆口コミ高評価☆ヘッドスパ/リンパ/ハーブピーリング/イオンモール松本から徒歩8分
ソフ(soph.)のブログ
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投稿日：2025-10-16 10:14:16.0
- 季節の変わり目、こんなお悩みありませんか？
- こんにちはsoph.です！
寒暖差が激しくなってきましたね。
寒暖差により自律神経が乱れやすくなると言わていて、体は気温の変化にうまく対応できず、
さまざまな不調が出やすくなります。
こんなお悩みありませんか？
ーーーーーー
・頭痛、めまい
・肩こり、首こり
・倦怠感、疲れやすい
・手足の冷え、のぼせ
・胃腸の不調(食欲不振、便秘、下痢)
・不眠、眠りが浅い
・イライラ、不安
・やる気が出ない
ーーーーーー
改善するには、規則正しい生活、軽い運動、湯船に浸かるなどありますが、
／
リンパマッサージも自律神経を整えるのに効果あります☆
＼
・副交感神経を優位にしてくれる
・血流、リンパの流れを促す
・睡眠の質を高める
施術後は、体の芯からポカポカと温まり、
心も体もリセットされたようなすっきり感を実感いただけます！
「寝ても疲れが取れない」「季節の変わり目に体が重い」
そんな方におすすめのケアです！！
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