【肩こり・腰痛専門】所沢鍼灸整体院～整体/吸い玉/足つぼ/小顔/オイルマッサージ～
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- 埼玉県所沢市小手指町１－２－８ ノザワ産業ビル１０２
- 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門
所沢鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-03-19 12:57:29.0
- 肝臓の疲れに効くツボ
- 肝臓の疲れに効くツボとその理由
肝臓は体の解毒や代謝を担う重要な臓器ですが、ストレスや不規則な生活が続くと疲れが溜まりやすくなります。肝臓の働きを助けるには、経絡（けいらく）を整え、血の巡りをよくするツボ刺激が効果的です。
おすすめのツボ
1. 太衝（たいしょう）
足の甲、親指と人差し指の間にあるツボです。肝経（かんけい）の重要な経穴（けいけつ）で、肝の気の巡りを良くし、ストレスを和らげます。
2. 期門（きもん）
肋骨の下あたりにあるツボで、肝臓の真上に位置します。肝の機能を高め、胃腸の不調や疲れにも効果的です。
3. 三陰交（さんいんこう）
内くるぶしの上にあるツボで、肝・脾・腎の三つの経絡が交わる場所です。血流を改善し、肝臓の負担を軽減します。
ツボ押しのポイント
・気持ちよい程度の力で3～5秒ずつ押す
・1日に数回、リラックスしながら行う
・温めながら刺激するとより効果的
プロの施術でより効果的に
自分でツボを刺激するのも良いですが、プロの施術を受けることでより深い効果が期待できます。所沢鍼灸整体院では、あなたの体の状態に合わせた施術を行い、肝臓の疲れを和らげます。ぜひ一度ご相談ください。
＊埼玉県所沢市小手指町1－2－8 ノザワ産業ビル102
＊04-2922-0017
[整体/鍼灸/小手指/吸い玉/美容鍼/肩こり/マッサージ]
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投稿者
小寺 【小手指】
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