【肩こり・腰痛専門】所沢鍼灸整体院～整体/吸い玉/足つぼ/小顔/オイルマッサージ～
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- 埼玉県所沢市小手指町１－２－８ ノザワ産業ビル１０２
- 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門
所沢鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-11-08 12:10:07.0
- 乾燥肌におすすめのツボ
- 乾燥肌は、季節の変わり目や冷暖房による乾燥、加齢などで起こりやすい症状です。肌の水分や油分のバランスが崩れると、かゆみや粉ふき、赤みなどが出やすくなります。鍼灸では、こうした肌トラブルを「気・血・津液（体内の水分）」の巡りの乱れと考え、全身のバランスを整えることで改善を目指します。
乾燥肌に効果が期待できる代表的なツボ（経穴）をいくつかご紹介します。
まず「合谷（ごうこく）」は手の甲の親指と人差し指の間にあるツボで、全身の血流を促し、皮膚の新陳代謝を整える働きがあります。「気血の流れ」をスムーズにする万能のツボとして知られています。
次に「三陰交（さんいんこう）」です。内くるぶしの上、指4本分ほどの位置にあり、女性の体調ケアにもよく使われます。ここは肝・脾・腎の3つの経絡が交わる場所で、体の内側から潤いを補う効果が期待できます。乾燥肌のほか、冷え性やむくみにも有効です。
さらに「足三里（あしさんり）」は胃腸の働きを助け、栄養の吸収を高めるツボ。体の中から健康な肌を作るためには、内臓の調子を整えることも大切です。
このように、ツボ刺激は肌そのものだけでなく、身体全体のバランスを整えることがポイントです。自宅で軽く押すだけでも効果はありますが、体質や原因によって適切なツボや刺激の方法は異なります。
所沢鍼灸整体院では、経験豊富な鍼灸師が一人ひとりの体質や生活習慣を丁寧に見極め、経絡の流れを整える施術を行っています。乾燥肌に限らず、冷え・肩こり・疲労などの根本改善を目指したい方におすすめです。お肌の潤いを取り戻し、内側から輝く健康美を手に入れましょう。
＊埼玉県所沢市小手指町1－2－8 ノザワ産業ビル102
＊04-2922-0017
[整体/鍼灸/小手指/吸い玉/美容鍼/肩こり/マッサージ]
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投稿者
内田 【所沢】
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