ブログ｜ひかる接骨院ときわ台上板橋｜ホットペッパービューティー

ひかる接骨院【整体】ときわ台/上板橋

ヒカルセッコツインセイタイトキワダイカミイタバシ

接骨・整骨
整体・カイロ
リラク

東京都板橋区常盤台３－２０－８
ときわ台駅/上板橋駅から徒歩約10分【ときわ台上板橋/成増/東武練馬/池袋東武東上線】

ひかる接骨院ときわ台上板橋のブログ

最新ブログ一覧

136件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 10:26:24.0

投稿者：

中澤輝整体板橋

板橋pay　6月　15％還元キャンペーン！　接骨院・整体 UP

板橋区常盤台「ひかる接骨院」院長　中澤輝　です6月より板橋payの15％還元キャンペーンを行っています！・普段身体のケアを行えていない方・身体の痛みがあるが我慢してしまってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 11:11:10.0

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中澤輝整体板橋

6月営業日のお知らせ　接骨院・整体・ときわ台/上板橋 UP

6月お休みのお知らせをします毎週木曜日(5日、12日、19日、26日)私用（13日10:00～16:30）が今月のお休みになります皆様に頼って頂けて、今月で開業1年になりました。ありがとうござ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 18:40:07.0

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中澤輝整体板橋

ギックリ腰について5　整体・接骨院・ときわ台/上板橋

前回コラムの続きになります！ギックリ腰の対策と応急処置それでは最後にギックリ腰になってしまった時、ギックリ腰にならないためにはどうしたらよいかを書いていこうと思います。ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 17:10:03.0

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中澤輝整体板橋

ギックリ腰について4　整体・接骨院・ときわ台/上板橋

前回コラムの続きになります！なぜギックリ腰が起こるのか？ギックリ腰は急に症状がでてきますが、それまでの関節や筋肉の負担の蓄積によって起こります。負担の蓄積とは、靭帯や筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-27 10:44:49.0

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中澤輝整体板橋

ギックリ腰について3　整体・接骨院・ときわ台/上板橋

前回の続きになります！骨盤と筋肉まずギックリ腰は大きく2つに分けられます。骨盤のギックリ腰と筋筋膜性のギックリ腰です。骨盤は、腸骨、仙骨、座骨、恥骨が合わさってできている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 10:13:47.0

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中澤輝整体板橋

ギックリ腰について2　整体・接骨院・ときわ台/上板橋

前回投稿の続きになります！ギックリ腰とは？”ギックリ腰””というと聞こえは大したことないように聞こえますが、一度経験したことのある人からするともう二度と経験したくないよう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-23 11:39:30.0

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中澤輝整体板橋

ギックリ腰について1　整体・接骨院・ときわ台/上板橋

板橋区常盤台「ひかる接骨院」院長　中澤輝　です今回からはギックリ腰、腰痛について書いていきたいと思います。大掃除や重い物を持ち上げた際、また座っていて立ち上がろうとした時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-18 20:07:32.0

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中澤輝整体板橋

5月お休みのお知らせ　接骨院・整体・ときわ台/上板橋

いつもご愛顧いただきありがとうございます。明日月～木曜日（19日、20日、21日、22日）はお休みとさせて頂きますGWが終わり、その後に身体の不調が出る方が増えてきています。少し身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 17:54:37.0

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中澤輝整体板橋

自律神経　キネシオテーピング整体・ときわ台/上板橋

背骨（胸椎）のすぐ横から交感神経がでています。背中が丸くなることでこの神経が引っ張られることで・不眠・不整脈・便秘・手足の冷え・頭痛・耳鳴り・首や肩の凝り・腰痛など様々な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 15:26:28.0

投稿者：

中澤輝整体板橋

肩、首のこり　痛みに効果的なキネシオテーピング

インスタグラムを投稿しました！簡単に貼れる　肩こり、首こり、痛みに効果的なキネシオテーピング上僧帽筋という筋肉で・頭を動かす・腕を吊っている・頭を安定させることに使ってい…続きを見る