アオバセイタイイン ルビットタウンカリヤテン
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あおば整体院 ルビットタウン刈谷店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-24 09:39:38.0
- 若い世代に多い腰のトラブル？―腰椎分離症とは
- みなさん、こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院ルビットタウン刈谷店です！
今回は、部活動やスポーツに励む学生さんに多く見られる「腰椎分離症」についてご紹介します。
「腰が痛い…でも動けるから大丈夫」と放置していると、将来の生活に支障をきたすことも。
早期発見・早期対応が大切です。腰椎分離症ってなに？
腰椎（腰の骨）の一部が疲労骨折することで起こる状態です。特に10代の成長期に、激しいスポーツや反復動作を続けていると、骨に負担がかかり発症しやすくなります。
どんな症状があるの？
- 腰の鈍い痛みや違和感
- 運動後や長時間の座位で痛みが強まる
- 前屈や後屈（体を前後に曲げる動き）で痛みが出る
放っておくとどうなる？
分離した骨が自然にくっつくのは成長期の限られた期間だけ。放置すると「腰椎すべり症」など重症化のリスクも！
接骨院でできるサポート
当院では、
・ 姿勢や動作のチェック
・ 電気・手技による施術
・ セルフケア・運動指導
などを通じて、症状の改善と再発予防に努めています。
まとめ
腰に違和感を覚えたら、まずはご相談ください。
「若さゆえにがんばりすぎてしまう」その体を、しっかり守っていきましょう。
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あおば整体院 ルビットタウン刈谷店
愛知県刈谷市高倉町２丁目６０１ルビットタウン１階
TEL：０５６６－９１－５６６６
★LINE公式アカウント：https://lin.ee/onlYVT1
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投稿者
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