Re:treat HARi 銀座院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
リトリートハリギンザインシンキュウヘッドスパオイルマッサージ
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リトリートハリ 銀座院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-09 12:00:41.0
- お腹のハリに効くツボとマッサージ方法
- こんにちは、リトリートハリです。
特に便秘などしていないのに、お腹がはるなぁと感じることありませんか？
そんな症状でお悩みの方にマッサージ方法をご紹介します♪
今回使用するツボは、「期門」です。
期門（きもん）・・・人体には365個ものツボがあります。
期門は「一期（一周）の終わりの門」を意味する
365個目のツボで、自律神経を整え、胃腸の働きをスムーズにします。
みぞおちの一番上から指4本分外側、乳首の下に位置します。
肋骨の骨と骨の隙間を、親指の爪半分くらいが刺さるまで押してください。
いかがでしたか？ぜひ参考にしてみてください♪
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セラピスト/ハリマイスター
Mizuki ミズキ
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