スワン 桜町店(Swan)の口コミ一覧 (1/2)

ティラピス自体が初体験でした。産後で、絶賛授乳中の私は、肩首背中ゴリゴリ、抱っこで片側重心、姿勢も悪くなりがち。
妊娠前より背中や二の腕に肉がつき、ガンダムみたいに逞しくなり、気づくと妊娠前にはいてたスカートがはいらない！

まだ1回しか体験してないので何ともいえませんが、YouTubeみてよく分からないままポーズをとって痛めたりするより、お金を払って指導してもらう方が良いかと思い通うことに。たまたま体験が１人で付きっきりだったので、他に人が居る状態を知りませんが、長く続けられると良いなと思ってます！

身体も柔らかくなれば嬉しいです。

ピラティス初体験で少し不安もありましたが先生の明るい雰囲気で、リラックスして楽しく体験ができました。普段使わない筋肉を動かせてとても気持ちの良い1時間でした。これから1年で、体がどう変化していくか楽しみです。

体を伸ばしたり、本当に心地よく、しっかり次の日、筋肉痛になりました！
一年でどこまでかわれるのか、楽しみです
よろしくお願いします

初めてのピラティスでした！
普段運動をしないので、
久しぶりに動かしてとても楽しかったです！
これから通って、
綺麗な身体になりたいです＼(^o^)／

別の通い放題の所でピラティスをやろうと思ったけど、初心者だとマシンの使い方も不安なのでこちらを選びました。
自分にできるか不安だったけど初めてでもついていく事ができて、少し汗が出るぐらいのちょうど良い運動量でした。

キツすぎると行くのがしんどくなるけどこれなら続けられそうです！
年間コースでお願いしたので1年後に自分の体型がどう変わるか楽しみです(^^)

初めてのピラティスで不安でしたが、雰囲気もよく、丁寧に姿勢や動きを教えてもらえて1時間あっという間でした。
1回でも姿勢の変化がみられたので、これから通って姿勢改善できるように続けていきたいです！

初めてのピラティスで不安でしたが、
丁寧に教えてくださったり
都度姿勢を直してくださったりと
インストラクターの方が優しく
楽しい時間を過ごせました！

ウエディングドレスを綺麗に着るために
Swanさんで頑張っていこうと思います！

初めてピラティスを体験しましたが、1から丁寧に教えていただき、1時間があっという間でした！
姿勢改善、体幹を鍛えるためにこれから続けていきたいです。

初めてのピラティスで不安でしたが、丁寧に教えていただき楽しくできました！
これから通って、体がどうやって変わっていくのか経過が楽しみです。

初めてのピラティスでしたが優しく丁寧に教えてくださって
楽しくできました！
終わった後も体がすっきりする感じがあってよかったです。
これから通うのが楽しみです！

はじめてのピラティス体験でした。
すごくキツい動きは特になかったですが、次の日しっかり筋肉痛になりました。
姿勢や呼吸など都度しっかり教えてもらえるので、初めてでも安心してできました。
姿勢改善目指して頑張ります。

ピラティス初体験でしたが、説明が丁寧でわかりやすかったです！少人数なので一人一人をチェックしてもらえて、体の使い方を理解しながら運動できました！

フロアは白を基調とした明るい雰囲気で器具や受付カウンターは木材を使っていて温かい感じがしました。お手洗いもとてもキレイです。
夜のレッスンに参加しましたが、午前中のフロアはきっと、カーテンも開けていて開放感があるのではないかと思います。
グループレッスンで最大5人に対して講師お1人。鏡が無いので自分の姿が確認できないのが残念です。予約枠が大変少ないですがこれから増えて行く事を期待します。

初めてピラティスを体験しましたが、1から丁寧に教えていただけました。
姿勢や体の使い方も都度教えていただけるので、分かりやすかったです。
これからも続けていきたいです。

リラックスできる空間です。少人数レッスンなので緊張せずにできます。丁寧に説明して下さり、個人のペースも考えてレッスンして頂けます。マシンのおかげでピラティス初心者でも行いやすいと思います。レッスン後は心と体がスッキリします。

体験とはいえ、みっちりやらせて頂いて、翌日には全身筋肉痛になりました。普段運動していない身にはきつかったですが、自分の身体に集中する感覚が久しぶりで、爽快感がありました。
まずは姿勢の悪さや癖による不調を直すこと、身体のラインをきれいにすることを目指して、これから通いたいと思います。

マシンピラティスは初めてだったので動きについていけるか不安だったのですがスタッフの方が万遍なく見てくださっていたので楽しくできました。
わからないことについての質問もしやすかったです。
ストレートネックの改善とダイエットも兼ねて今後も通いたいと思ってます。

今回は体験で行きました。初めてだったので、難しいところもありましたが、先生が丁寧に教えてくれるので安心して体験できました。終わった後体がスッキリ軽くなったような気がして効果を感じました。これから続けていくのが楽しみです。

ピラティスを始めたいけれど料金的に断念していたところ、こちらを見つけました。
腰痛も減り、姿勢改善が出来るピラティスの魅力を数回で既に感じています。
ストレッチとトレーニングを同時に行っている感じが、毎回気分もリフレッシュ出来て、筋肉痛や達成感もあるので、これからも楽しく続けられそうです。

初めてのピラティスマシーンの体験
お店も新しく綺麗で、先生の説明もわかりやすかったです。
初めての体験で、姿勢を写真に撮影してチェックしてくれて、どのタイプか教えてくれました。終わった後も姿勢を写真に撮影してくれて、改善しているのがよくわかりました。
マシーンを使い、やっている時きつく感じましたが、帰宅してからぐっすり寝ることが出来、リラックス効果があると思いました。継続して姿勢改善をしていきたいと思います。

初めてのティラピスでしたが、とても丁寧に教えていただきました。集中してできたので、リフレッシュになりました！

初めてのマシンピラティスでしたが、わかりやすかったです。いつも使っていない筋肉を使っているのがわかりました。継続し、どのように効果が出るのか楽しみです。

グループレッスンですが、1人ひとり、身体の癖を見ながらきちんと指導して頂けます。先生も優しい方ばかりで、分からないことも聞きやすい雰囲気です。
正しい頭の位置や骨盤の位置など指導してくださるので、普段の生活でも意識して美姿勢目指します！

スタッフの方が丁寧に教えてくれたので
初めてでしたが楽しくマシンピラティスをやることができました。

初めてピラティスを体験しましたが、1回の体験だけでも
変化を感じるほどで、とても満足です！

呼吸と姿勢を意識してやるのでしっかりと筋肉痛になりました。
スタッフの方々が丁寧に教えてくれて1人1人ちゃんと見てくれるので集中して出来ます。
1回の体験で巻き方の改善が見られたのでこれから続けていくのが楽しみです。

集団のマシンピラティスでもしっかり見ていただけてできていない時はアドバイスを頂けます。終わった時には筋肉痛になるほど効果を感じることができました！。
またよろしくお願いいたします。

腰痛予防、巻き肩改善予防で頑張って通ってみます。
先生方もとても親切で、初心者には出来ているのか、合っているのかも分かりませんでしてが、先生がフォローに入ってくださるので安心して出来ました。

初めてのピラティスでしたが体験をする前と後の写真を見比べてみて、意識するだけでも全然違うんだなと実感しました。
これから体の変化が楽しみです。
雰囲気もとても良かったです。