ヨコハマリガクリョウホウセイタイインレガーロ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市神奈川区六角橋２丁目１－１５チョコラータ六角橋１０２
- 東急東横線 白楽駅より徒歩6分/横浜市営バス 「六角橋」停留所より徒歩1分
レガーロ(Regalo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-27 20:57:53.0
- 反り腰の原因を考える
- 当院に反り腰に悩んでる方が数多くご来店いただいてます。
立ちっぱなしや長い時間歩くこと、寝て起きた時に腰痛になる方が多いようです。
問題として大きいのは、股関節伸展可動域の低下です。
元々、人の体には生理的彎曲というものが存在しており、腰椎は前彎しています。立位や歩行、寝た姿勢では股関節伸展可動域制限があると
腰椎を過剰な前彎を強いられてしまい、続くことにより
腰部筋の過緊張と短縮が生じて痛みに繋がってきます。
当院で行った反り腰改善に繋がった
股関節伸展可動域制限のチェックとストレッチの方法の一部をご紹介させていただきます。
○股関節伸展可動域制限チェック
○股関節伸展可動域改善ストレッチ
当院では、お客様の状態をチェックして問題点を見つけ出し、
再発予防も考えながら問題解決させていただいてます。
1度症状が緩和することに留まらず、
痛みのない動きを取り戻して継続することをコンセプトに
施術・エクササイズさせていただいてます。
皆様が身体の痛みに悩まない生活をサポートしていきたく毎日営業しております。
一度、ご体験にお越しくださいませ。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000
【初回限定】腰痛でお困りの方に◎骨盤矯正でコアを活性化！整体60分5,000円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-05-04
-
●2025-04-29
-
●2025-04-20
-
●2025-04-13
-
●2025-04-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
レガーロ(Regalo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
初回限定【本格整体】肩こり/腰痛でお悩みの方◎姿勢改善整体60分5,000円 ¥5,000
|
|
全 員 |
【破格CP★慢性痛を徹底改善したい方へ】メディケアコース◎月額20,000円 ¥20,000
|
|
全 員 |
【破格CP★姿勢・関節の歪みと異常をリセット】リボディコース◎月額20,000円 ¥20,000
|
|
新 規 |
新生活応援【初回限定】肩・首こりの改善◎頭痛改善にも★整体60分5,000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
【初回限定】腰痛でお困りの方に◎骨盤矯正でコアを活性化！整体60分5,000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
【初回限定】スポーツに必要な身体機能改革★不調メンテにも/整体60分5,000円 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
