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Verde【ヴェルデ】池袋西口店

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  • 東京都豊島区池袋１-2-6　ベルメゾン池袋　105
  • 池袋駅西口（北）より徒歩3分／ヘッドスパ・痩身・脂肪冷却・毛穴ケア・ダイエット

ヴェルデ 池袋西口店(Verde)のブログ

最新ブログ一覧

71件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • エムスカルプト・脂肪冷却は“即効痩せ”不可
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    投稿日：
    2025-08-29 00:33:10.0
    投稿者：
    内村
    エムスカルプト・脂肪冷却は“即効痩せ”不可 UP
    「来月すぐイベントがあるから、一度でサイズダウンしたい！」そんなご相談をいただくことがありますが、正直にお伝えすると、エムスカルプト・脂肪冷却はそのような“即効性”はあり…続きを見る
  • エムスカルプト最適ペースは？
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    投稿日：
    2025-08-27 21:16:15.0
    投稿者：
    内村
    エムスカルプト最適ペースは？ UP
    お客さまからよくいただくご質問にお答えします。エムスカルプトは、1回30分でお腹の腹筋運動約2万回分に相当するほどの強力な筋肉運動をしてくれるマシンです。だからこそ、ただ受け…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その7>
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    投稿日：
    2025-08-26 23:01:02.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その7> UP
    ★脂肪＋筋肉、両方アプローチできるのは当店だけ★脂肪冷却と電磁パルスの組み合わせは、まさに「脂肪は減らす・筋肉は増やす」の理想形。このダブルアプローチを体験できるのは当店…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その6>
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    投稿日：
    2025-08-22 13:05:13.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その6>
    ★電磁パルスで“筋肉”を作るエムスカルプトが運動より効くと言われる理由は、「自力では不可能な筋肉収縮を短時間で大量に起こせる」からです。通常の筋トレでは、脳からの電気信号…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その5>
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    投稿日：
    2025-08-21 03:17:21.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その5>
    ★脂肪冷却（クライオリポリシス）は、脂肪細胞がほかの細胞よりも低温に弱い性質を利用した痩身法です。冷却パッドで皮下脂肪層を一定時間冷やすと、脂肪細胞の膜が損傷し、アポトー…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その4>
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    投稿日：
    2025-08-19 13:47:13.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その4>
    実は夏は「痩せやすい季節」と思われがちですが、意外にも太りやすい時期です。理由のひとつは 基礎代謝の低下。冬は体温を保つためにエネルギーを多く使いますが、夏は外気温が高く…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その3>
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    投稿日：
    2025-08-17 22:24:45.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その3>
    ◎筋肉を増やすと見た目が変わるのは、単に体重や脂肪量の変化だけでなく、「体のシルエットそのもの」が変わるからです。筋肉は、体を内側から支える“骨格の服”のような役割をしま…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その2>
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    投稿日：
    2025-08-17 12:42:58.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その2>
    1)筋肉まで落ちてしまうリスク脂肪を落とすために過度な食事制限や運動不足を続けると、体はエネルギー不足を補うために筋肉を分解してしまいます。筋肉は基礎代謝を保つ重要な組織な…続きを見る
  • 脂肪と筋肉の関係<豆知識その1>
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    投稿日：
    2025-08-15 19:08:15.0
    投稿者：
    中村
    脂肪と筋肉の関係<豆知識その1>
    ★脂肪と筋肉の関係を知れば、痩せ方が変わる！ダイエットでよくある失敗が、脂肪だけ落として筋肉を減らしてしまうこと。筋肉が減ると基礎代謝が下がり、リバウンドしやすい体になっ…続きを見る
  • 30代から始める“たるみ予防習慣”
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    投稿日：
    2025-08-14 20:46:51.0
    投稿者：
    内村
    30代から始める“たるみ予防習慣”
    コルギは「たるんでからやるもの」ではなく、たるむ前のケアとして取り入れるのがおすすめです。30代の理想ペース ○集中的に整えたい方 → 2週間に1回 × 4回 ○維持したい方 → 月1…続きを見る
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