元山整体院のブログ
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投稿日：2025-11-24 09:38:30.0
- 【猫背、そのまま放置していませんか？】
皆さんこんにちは！
元山整体院(元山接骨院併設)です！
猫背は見た目の問題だけではなく、実は体にさまざまな悪影響を及ぼすことをご存知でしょうか？
～猫背が引き起こすデメリット～ ・腰痛、ヘルニア ・肩こり、首こり ・頭痛や呼吸が浅くなる ・便秘や胃腸の不調、血行不良 ・睡眠の質の低下、代謝の低下 ・骨盤の歪みやストレートネック ・冷え性、むくみ ・イライラや気分の落ち込み など……
姿勢が崩れると体のバランスが悪くなり、筋肉や内臓に負担がかかります。その結果、痛みや不調だけでなく、疲れやすさや精神面の不安定さにもつながってしまうのです。
「なんだか最近体がだるいな」
「肩こりや頭痛がつらいな」
「呼吸が浅くて苦しいな」
そんなお悩み、実は猫背が原因かもしれません！
当院では、猫背の根本原因である骨格の歪みを整え、正しい姿勢を取り戻すための【姿勢矯正】を行っています。
骨盤・背骨を整え、無理なく自然と良い姿勢がキープできる身体へ導きます！
姿勢が整うと、肩や腰の負担が軽減し、呼吸も深くなり、体が軽くなったと実感される方がとても多いです！
「自分の猫背、大丈夫かな？」と思ったら、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパー、LINE、お電話から承っております♪
皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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