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投稿日：2025-11-14 12:52:46.0
- 産後肩こりについて
- さて、昨日義理の妹が生まれたばかりの息子さんを連れてきました。
産後肩こりによる授乳中の姿勢が気になるとのこと。
確かに、胸周りから、肩甲骨周りにかけての緊張が高く、回旋の可動性が低下しています。
これだと、二人目以降の方などに多いのですが、なかなか授乳中ミルクが出ないなどの悩みにつながってしまいます。
施術後はこんな感じです。
最低限、これくらい動いてくれていると肩こりなどの悩みも改善しつつ、授乳もしっかりできるのではないでしょうか。
まだまだ、産後2か月経っていないので運動は難しいですが、痛みやお悩みなど抱えている方も多いかと思います。
無理せずケアをして、母子ともに健康でいてほしいですね。
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