ワハハフィットネス 大阪 緑地公園駅前店(WAHAHA fitness)スタッフ / 新宮 奨矢

一生、自分の足で歩き続けるぞ！って30代の頃から言い続けてたのに、当たり前のように体力は落ち、自宅でできる筋トレ系の記事は、実践することなくたまる一方…

ちょこっとやるようなジムじゃ、やった気になるだけだろうし、体の使い方を間違えれば壊すだけ…
そんなときに、ビビッときたこちらに決めました。

大正解♪

自分の体の使い方のクセや姿勢は、自分ではわかりません。
そんなわからないことやポイントをわかりやすく教えてくださり、何より短期戦じゃないので、ムリなく続けていけそうなメニューも提案してくださるので、まさか自宅でもヤル気になる日がくるとは…
まんまとやられた感すらあります(笑)

その分ジムでは、グチりたくなるメニューもありますが、なんとかできたときの達成感や、心身共に元気になってる実感があり、うれしい限りです。

今後もよろしくお願いいたします！

自分を変えたい！と思い、何件かパーソナルのジムに行きました。
それぞれ場所良い場合や、メニュー構成が好みどの差がありましたが、
こちらはわたしの骨格の悪い癖などを改善しながらトレーニングを行ってくれ、しんどい筋トレのはずが、、、
自然に、楽に、そして何より楽しくトレーニングできている自分に気づいたのでこちらに通い続けてます。


何より無理なくメニューを考えてくださるので、
今後も通わせていただきます。

ありがとうございます！

子供が大きくなり自分の時間が出来たので担当スタッフさんのインスタをみて今回初めてパーソナルを受けました。

初心者の私にも分かりやすく丁寧に教えて頂きトレーニングにより興味を持てるようになりました。

正直筋トレには抵抗がありましたが私でも楽しくトレーニングができるように考えて頂き筋トレに対して興味が持てました。

これからもよろしくお願いいたします。