ナチュラルビューティーサロンアカバナ
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- 神奈川県横浜市神奈川区青木町１－１１グランリーヴェル横濱プルミエ１０２号室
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あかばなのブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-28 11:21:29.0
- お盆休みはどう過ごす？！
皆様、こんばんは！
残暑お見舞い申し上げます＾＾
お盆休み期間中ですが
いかがお過ごしでしょうか？
暑さでお疲れがどっと出る時期ですね・・・
夏は・・・
暑さで疲れだけでなく
””紫外線””を浴びることでの
””活性酸素”””の増加
目から入る紫外線による”脳へのストレス”で
(diam)全身の疲労感
(diam)肌の炎症や乾燥・免疫力の低下
など
様々な形で影響を与えてしまいます(!)
お休みで少し時間があるときには
できるだけ無理をせず
＊身体は何を求めているのか？
＊自分の心地よさはなんだろう？
＊いつもより労ろうかな？！
など、自分と向き合う時間として
過ごすと
これから年末へ向けての
(shiny)大事な充電時間(shiny)として
おすすめです！！
いつもとは違う動きや
なかなか行かない場所へ出かけるのも
日頃使えていない筋肉が目覚めて
いいですね♪
ぜひ、丁寧に時間を使い労って
お過ごしくださいませ☆
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