Salon de Terra(サロン ド テラ)【よもぎ蒸し/ヘッドスパ/アロマ/ボディ/足ツボ】
サロン ド テラ ヨモギムシ ヘッドスパ アロマ ボディー アシツボ
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サロン ド テラ(Salon de Terra)のブログ
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投稿日：2025-09-04 13:57:57.0
- よもぎ蒸し体質セルフチェック♪
『あなたはどのタイプ？』
◆よもぎ蒸し体質セルフチェック◆
こんにちは！
よもぎ蒸しは「温め＆巡り」を整えるケアですが、実は 体質に合わせてブレンドを選ぶと効果がさらにアップ します。
今日はご自宅でもできる「簡単セルフチェック」をご紹介します！
当てはまる項目を数えてみてくださいね。
◆ 気虚タイプ（エネルギー不足タイプ）
○疲れやすく、朝がつらい
○風邪をひきやすい
○食後に眠くなる
○声が小さく、元気が出にくい
○運動していないのに汗をかきやすい
特徴：元気を作る力が不足中。よもぎ蒸しおすすめ：『Diet』よもぎ＋人参・チンピでパワーチャージ。
───────
◆血虚タイプ（血の不足タイプ）
○顔色が青白い、くすみやすい
○爪が割れやすい、髪がパサつく
○立ちくらみ・めまいがある
○生理周期が乱れやすい、経血が少ない
○眠りが浅い
特徴：血が不足し、栄養や潤いが全身に届いていない状態。よもぎ蒸しおすすめ：『Original』よもぎ＋紅花・ナツメ・クコでうるおい巡りケア。
───────
◆水滞タイプ（水分代謝が弱いタイプ）
○むくみやすい（特に顔・足）
○雨の日に体調が崩れる
○胃もたれ・軟便になりやすい
○頭が重い、体がだるい
○手足が冷えやすく、汗をかきにくい
特徴：余分な水が溜まりやすい。よもぎ蒸しおすすめ：『Beauty』よもぎ＋ウイキョウ・桂枝で温め巡らせデトックス。
「気虚・血虚・水滞」などの体質は、毎日の生活や季節で変わることもあります。
サロンでは、その日の体調や体質に合わせてブレンドをご提案しています。
ぜひチェックを参考にして、今の自分に合うよもぎ蒸しを選んでみてくださいね♪
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