ティーエステティックサロン
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ティー(T)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-02-25 12:37:13.0
- よもぎ蒸しとホルモンバランスと骨盤底筋の関係
骨盤底筋がしっかりと働くと、
骨盤が正しい位置に保たれ、
血流が促進されます。
それにより、骨盤内にある卵巣機能が向上し、
女性ホルモンの分泌量が減少するのを
防いでくれることが期待できます。
そのために一役買ってくれるのがよもぎ蒸しです。
子宮が冷えると、血流・老廃物が滞り、
病気を招くといわれています。
骨盤底筋以外にも子宮を温めることが出来るため、
健康や美容に効果的と考えられています。
よもぎ蒸しの蒸気が当たる膣口と肛門。
この部分に当たる蒸気は、骨盤底筋にも当たります。
蒸気が当たると、筋肉にある血管が広がり
血流が促進されます。
すると、筋肉が活性化し卵巣機能が上がるため、
女性ホルモンのバランスが整うと考えられます。
筋肉が衰えていくと、脳が
「この筋肉は使う必要のない筋肉」と認識します。
筋肉を活性化させることで、
この筋肉は使う筋肉という事を脳に認識させていきます。
よもぎ蒸しを習慣的に取り入れることで
女性ホルモンバランスを整えていきましょう。
ご予約をお待ちしております。
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