ビバ鍼灸接骨整体院 堺深井院(VIVA鍼灸接骨整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-04 12:37:01.0
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スタッフ 船迫
骨盤が正しい位置にあることで、内臓が正常な位置に保たれ、代謝が向上します。特に女性は骨盤が歪むことで内臓が下がり、血流が滞ることで冷えやむくみが起こりやすくなります。骨盤…
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- 投稿日：
- 2025-04-04 12:36:54.0
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スタッフ 中野
長時間のデスクワークや悪い姿勢は、腰痛を引き起こす原因となります。腰痛に悩む方は、骨盤の歪みが原因のことが多いです。骨盤が正しい位置にないと、腰や背中に負担がかかり、慢性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-04 12:35:28.0
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スタッフ 中野
デスクワークが続くと、同じ姿勢で体が固まり、自律神経が乱れやすくなります。仕事の合間に、簡単なストレッチを取り入れて、リフレッシュしましょう。肩を軽く回したり、背中を伸ば…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-28 10:16:55.0
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スタッフ 窪田
血流を改善するためには、日々の食生活が大きな役割を果たします。特に、ビタミンCやE、鉄分を含む食品は血流促進に効果的です。例えば、ビタミンCは柑橘類やキウイ、ビタミンEはナッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-22 10:44:58.0
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スタッフ 宮地
質の良い眠りを得るためには、寝る前にリラックスすることが大切です。ストレスや疲れを解消し、体と心を落ち着かせることで、スムーズに眠りにつくことができます。まず、寝る前には…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-11 19:02:24.0
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スタッフ 中野
骨盤の歪みが引き起こす健康トラブルとは？骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、冷え、むくみなど様々な不調を引き起こします。特に長時間座りっぱなしの仕事や、片方に重心をかけて立つ癖が…
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- 投稿日：
- 2025-02-27 16:52:59.0
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スタッフ 船迫
一日の疲れが足に溜まりやすい方は、血流が滞っている可能性があります。特に、立ち仕事や長時間のデスクワークでは、足の血流が悪くなり、むくみやだるさが現れやすくなります。今回…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-22 15:28:04.0
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スタッフ 谷山
ヨガは、骨盤矯正に非常に効果的です。普段の姿勢で歪んだ骨盤を整え、全身のバランスを調整します。今回は、初心者でも簡単にできる骨盤矯正ヨガポーズを3つご紹介します。まずは「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-17 10:17:12.0
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スタッフ 谷山
"骨盤を整えてスタイルアップ！お腹引き締めストレッチ骨盤の歪みは、下腹部のたるみや姿勢の悪さを引き起こします。骨盤を正しい位置に戻すことで、ウエストが引き締まり、全体のス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-16 14:40:50.0
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スタッフ 宮地
"自律神経を整えるリラックス法！疲れた心と体を癒す日々のストレスや疲れが溜まると、自律神経が乱れ、心身に不調が現れやすくなります。自律神経を整えるためには、リラックスする…
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ビバ鍼灸接骨整体院 堺深井院(VIVA鍼灸接骨整体院)のクーポン
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