恵比寿からだとこころスタッフ / 松原 麻実

春が苦手で、毎年春になると気持ちが落ち着かなくなってしまったり、焦りが強くなり辛くなることを前回お伝えしたら、こまめにケアすると良いと教えていただいたので、今回予約しました。
お話をしていく中で、どうして春が苦手なのか、ということも自分なりに腑に落ちて、私に合った対処法もいくつかわかり、とても安心しました。
マッサージも辛いところに合わせてケアしていただけるので、体もとても楽になりました！
また近いうちに伺いたいと思います！

実際何を話せばよいか分からず、自分自身の幼い頃から持ってる「コンプレックス」について向き合ってみるのもいいかと思って話してみました。

今まで誰かに相談したところで解決するものでは無いからと蓋をして生きていました。
コンプレックスが目立つ場面があると、仕方がないと諦め、そればかり頭の中でグルグル考え、ずっと頭にモヤがかかってるみたいで、ネガティブな思考になり、体調を崩しやすくなったり何にも気力が湧かない事がありました。

話していくと自分の気持ちに少しずつ整理がつき、カウンセリングの後のオイルマッサージを受け終わった時には頭のモヤモヤがスッキリしててすごくクリアな感じになってました。
それから睡眠が良く取れてるのと、めっちゃ快便でとにかく身体が軽いです！
こんな感覚久々で驚きました。

心が傷ついて頭でグルグル考えモヤがかかる、そうすると自律神経が乱れて身体に痛みや違和感出る
身体のケアの前に心のケアが大事という事がとても分かりました。
受けてみれば分かるカウンセリングの凄さを皆さんに知って欲しいです！
頭と心のモヤモヤを撃退してくれて、心地よいマッサージをしてくれる信頼出来る先生です

最近冷えて体が固まっている感じや重だるい感じが続いていましたが、オイルマッサージをしていただいた後は、とっても身体が温まり、軽くなりました！
体や心の状態に合わせてコース内容もご提案してくださるので、とても助かります。
今回はあまりモヤモヤしていることはなかったのですが、話すと割と色々出てきて、自分でもびっくりしました。
定期的なケアの大切さを実感しています。
またよろしくお願いいたします！