プラスシンキュウセイコツイン アラマキイン
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- 兵庫県伊丹市荒牧４－８－１８
- 中山寺駅から徒歩15分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院のブログ
最新ブログ一覧
278件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
良い姿勢は、見た目がきれいになるだけでなく、集中力の向上や疲れにくさ、体の不調予防にも深く関係しています。しかし「背筋を伸ばしなさい」と意識するだけでは、長時間良い姿勢を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
中学受験に向けて勉強を頑張るお子さまを、毎日そばで見守る親御さんにとって、「どう支えてあげればいいのか」は大きな悩みの一つではないでしょうか。勉強面のサポートはもちろん大…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
中学受験を控えたお子さまは、塾や家庭学習で長時間机に向かう生活が続きます。「勉強に集中できない」「すぐ疲れてしまう」「姿勢が崩れている気がする」といったお悩みを、親御さん…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
受験生にとって、長時間机に向かって勉強することは日常です。しかし、その積み重ねが体に大きな負担をかけていることに気づいていない方も多いのではないでしょうか。「首や肩が重い…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
受験勉強が本格化する時期になると、「肩や首が重い」「腰が痛い」「頭がスッキリしない」といった体の不調を訴える受験生が増えてきます。長時間の勉強、同じ姿勢の継続、緊張やスト…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
部活動に励む学生にとって、ケガによる離脱は大きな不安や焦りにつながります。「早く練習に戻りたい」「試合に間に合わせたい」という気持ちが強いほど、無理をしてしまい、かえって…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
部活動を毎日頑張っている学生さんに多く見られるのが、「オーバーユース（使いすぎ）」による体の不調です。オーバーユースとは、同じ動作や負荷を繰り返すことで、筋肉や関節、腱に…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
部活動に打ち込む学生にとって、試合は日頃の練習の成果を発揮する大切な場面です。しかし、その一方で試合前後の体の状態を軽視してしまうと、思わぬケガや不調につながることがあり…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
部活動に一生懸命取り組む学生さんにとって、ケガをしない体づくりはとても大切です。毎日の練習や試合を重ねる中で、知らず知らずのうちに体には大きな負担がかかっています。「少し…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
出産という大きな出来事を乗り越え、毎日育児に向き合っている産後のお母さん。本当にお疲れさまです。赤ちゃん中心の生活が始まり、自分のことは後回しになっていませんか？「休む時…続きを見る
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スタッフ
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