綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 光の森店【ラムア】
キレイニヤセタイヒトセンヨウパーソナルジムラムアヒカリノモリテン
- エステ
- リラク
口コミ・平均点について
- 普通＝3が評価時の基準です。あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- 平均点は直近1年間の集計です。
- 熊本県熊本市北区武蔵ケ丘１丁目１５－１７ ムサシ１番館H号室
- 【熊本】JR武蔵塚駅から徒歩5分/JR光の森駅から車で4分【無料】駐車場６台完備◎
熊本発祥!全国12店舗女性専用パーソナルジム『綺麗に痩せる』継続率95%以上！【無料】体験実施中
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ラムア 光の森店(LAMUA)からの一言
森尾 研人
お客様サポート責任者
痩せたい…トレーニングの方法が分からない…外ももの張りが気になる…その様なお悩みはLAMUAにお任せください♪当店では筋トレが初めての方でも始められるプログラムを提供しています。経験豊富な「頼れるトレーナー」による徹底サポートであなたのボディメイク を成功に導きます。
ラムア 光の森店(LAMUA)の雰囲気・メニューなど
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セミパーソナル1回¥2,200～パーソナル1回¥3,960通いやすい価格!
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美脚トレーニングで綺麗に引き締め！【ラムア熊本】で検索可能♪
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【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング30分予約
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【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング60分予約
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【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング
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【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング30分予約
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【会員様用☆】パーソナルトレーニング30分
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【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング60分予約
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※人気のクーポンは、直近1カ月間のネット予約データをもとに集計しています。
ラムア 光の森店(LAMUA)のサロンデータ
| 電話番号 | 番号を表示 | ||
|---|---|---|---|
| 住所 | 熊本県熊本市北区武蔵ケ丘１丁目１５－１７ ムサシ１番館H号室 | ||
| アクセス・道案内 | むさしプラザ、ゆめマートから徒歩２分！武蔵小より徒歩1分！武蔵ヶ丘 メガネのヨネザワの迎い側のビル２F【無料】駐車場６台完備◎空いていない際はコインパーキングのご利用でキャッシュバック有りフォトギャラリーにアクセス方法を載せています。/安いパーソナルジム/産後ダイエット パーソナルジム/女性専用 パーソナルジム/姿勢改善 トレーニング/通いやすい パーソナルジム/30代からのダイエット/美脚/痩身/ダイエット | ||
| 営業時間 | 11:00～21:00 | ||
| 定休日 | 不定休 | ||
| 支払い方法 | Visa／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club | ||
| 設備 | 総数3(スペース3) | ||
| スタッフ数 | 総数2人(スタッフ2人) | ||
| 駐車場 | 【無料】駐車場６台完備◎ | ||
| こだわり条件 | 夜20時以降も受付OK／当日受付OK／2名以上の利用OK／女性専用／個室あり／駐車場あり／駅から徒歩5分以内／2回目以降特典あり／店頭でのカード支払いOK／完全予約制／1人で貸切OK／お子さま同伴可／キッズスペースあり／着替えあり／体験メニューあり／回数券あり | ||
| その他 | ポイント利用OK、即時予約OK | ||
ラムア 光の森店(LAMUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
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¥0 【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
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ラムア 光の森店(LAMUA)の口コミ
サロンPick Up
せっちんさん（女性/40代）
[投稿日] 2026-03-13 16:49:44.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
40歳半ばを過ぎてから、自分の体力の無さを感じる事が多くなった事をきっかけに、通い始めて10ヶ月が経ちました。
体重は52キロ→朝46キロ台
体脂肪30%→自宅で測ると24%から25%程
にまで変化しました。
まだまだ変化の途中です。
とにかく、最初の3ヶ月は筋トレすることに慣れる、運動する習慣を身に付けることを目標にし、体重の増減はあまり気にしないようにしました。
3ヶ月やり続けると、お尻が上がり背中が引き締まり、確実に後ろ姿が変わったことを実感できました。
半年を過ぎると、もっとハードな筋トレも熟せるようになり、身体全体の変化に周囲の人にも気付いたもらえるようになりました。
筋トレ始めてからの方が、食事は量もしっかり摂っていて、それなのに身体が絞れるのは、代謝が上がってきたのかなと思います。
40代半ばを過ぎても、身体は変えられることを実感しました。
とにかく、先生のアドバイスを聞いていれば間違いないです！
まだまだ年齢に負けずに通い続けて、筋トレを楽しみたいです。
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング
綺麗に痩せたい人専用パーソナルジムLAMUA 光の森店【ラムア】からの返信コメント
せっちん様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
いつもたくさんのご来館ありがとうございます！
もうやがて1年が経とうとしてますね！
継続し続ける難しさがある中でこれだけ続けられているので、
ものすごく凄いことだと思います！
初めからトレーニングがものすごくお上手で、
負荷をかけたい部分にしっかりと負荷を乗せることができており、
きついながらも最後まで頑張ってやり抜いておりますので、
いつもモチベーションをもらっております。
30分という短い時間ですが、
正しい姿勢、呼吸、これらの意識で30分のトレーニングで
十分と思えるくらいに疲れると思います！
最近ではすごくハードなトレーニングもこなせており、
ひしひしと成長を感じております。
見た目も数字もすごくいい結果になってきており、
トレーナーとしてすごく嬉しいです！
これからも結果に満足いただけるよう全力でフォローして参りますので、
何卒よろしくお願い致します
- ページ最終更新日：
- 2026-04-22 09:47:31.0
