最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-04 17:09:45.0
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渋谷 佑
こんにちは！MOVENESS ピラティス&パーソナルジム 練馬春日町店です！今回はスタッフ紹介です！───・ 名前渋谷 佑（シブヤ ユウ）・ 年齢39歳・運動指導歴12年・保有資格AZCARE AC…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-03 12:32:58.0
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渋谷 佑
MOVENESS ピラティス&パーソナルジム 練馬春日町店の渋谷です！今回は、当施設で実施している ピラティスセッション について少しご紹介します！当ジムのピラティスは、・過使用で疲…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-30 15:04:09.0
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渋谷 佑
MOVENESS ピラティス&パーソナルジム 練馬春日町店【オープン3ヶ月のご報告】皆様の温かいご支援のおかげで、MOVENESS 練馬春日町店はオープンから3ヶ月を迎えることができました。心…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-19 00:13:17.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！流行りに乗っかるつもりありませんが…やはりピラティスを運動療法として使っているとお客様の身体の変化が出しやす…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-17 21:14:23.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！プライベートの投稿が続きます！本日はNEXPORT横浜中華街の現地講習に参加してきました。2年くらい前から何度か脳機…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-15 23:24:01.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！プライベート写真を1枚お見せします。怪獣とツーショットです！少年の心をいつまでも持ち続ける30代でございます。－…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-13 00:16:16.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！トレーニング←→ピラティスどちらも身体を動かすという意味では共通項はありますが、目的はかなり違いがあるように…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-12 00:35:49.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！昔の写真を添付させていただきます。ウェイトトレーニングが一番大事！とは言えませんが自分が一番楽しめる運動から…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-08 01:54:06.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！季節も秋を通り越して冬に近づいているんだなあと感じる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか…。あんま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-06 00:18:07.0
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渋谷 佑
こんにちは！PALES personal gym 練馬春日町店の渋谷と申します！当サロンではパーソナルトレーニング以外にもピラティスで使用するリフォーマーも設置しております！リフォーマーは…
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スタッフ
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