痩せる痩身×ダイエット美容整体院【美脚/O脚/小顔/ブライダル/産後/骨盤矯正】
ヤセルソウシン ダイエットビヨウセイタイイン
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- 福岡県北九州市小倉北区魚町３－１－１１クロスロード魚町１Ｆ
- 小倉駅南口徒歩8分★整体/骨盤矯正/首・肩こり/痩身/眼精疲労/ダイエット/猫背/メンズ
痩せる痩身×ダイエット美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-06 16:30:57.0
- お腹周りが変わらない？胸が痩せるのはなぜ？
- こんにちは！
からだサポート美容整体院です♪
「ダイエットで体重は減っているはずなのに、なぜかお腹周りはスッキリしない…」
「むしろ胸が小さくなった気がする…」
「なんだか体調もイマイチ…」
もしあなたがそんな経験をしているなら、それは間違ったダイエットのサインかもしれません。
なぜ「胸から痩せる」「お腹周りが変わらない」が起こるのか？
これらの原因には、あなたの体の内側で起こっていることが深く関わっています。
1. タンパク質不足による代謝機能の低下
筋肉はエネルギーを消費する大切な組織です。ダイエットで食事制限をしすぎると、タンパク質が不足し、筋肉量が減ってしまいます。筋肉量が減ると基礎代謝が低下し、脂肪を燃焼しにくい体になってしまうのです。結果として、脂肪がつきやすいお腹周りはなかなか痩せず、筋肉が少ない胸から先にボリュームが減ってしまうことがあります。
2. アルブミン不足による栄養不足
アルブミンは、血液中のタンパク質の一種で、栄養を体の隅々まで運ぶ役割を担っています。タンパク質不足が続くとアルブミンも不足し、必要な栄養が細胞に行き渡らなくなります。
3. 補酵素不足によるエネルギー変換・脂肪燃焼の停滞
ビタミンやミネラルといった補酵素は、体内でエネルギーを作り出したり、脂肪を燃焼させたりする際に不可欠な存在です。偏った食事や極端な食事制限は、これらの補酵素の不足を招き、せっかくのダイエットの努力を無駄にしてしまう可能性があります。
もう、無理な食事制限や偏ったダイエットで悩むのは終わりにしませんか？
正しい方法で、健康的で美しい理想の体を手に入れましょう！きっと、ダイエットがもっと楽しくなりますよ!(^^)!
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からだサポート美容整体院 小倉店
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