Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
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- 大阪府大阪市北区天神橋３－８－９ 新末広ビル８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
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318件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-06 19:41:10.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
理想のボディラインを手に入れたい方へコアアラインを使ったグループレッスンでは、普段意識しづらい体幹からしっかり鍛えることで、全身を引き締めながら美しい姿勢も同時に整えてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-05 23:38:28.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホの長時間使用で、気づけば顔が前に出てしまう姿勢になっていませんか？この状態は首や肩のこり、頭痛の原因となるだけでなく、見た目の印象も老けて見せてしまい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-04 19:33:05.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホの長時間使用で、肩のだるさや重さを感じていませんか？その原因は、姿勢の崩れや肩周りの筋肉のアンバランスにあることが多いです！コアアラインを使ったグルー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-03 19:22:51.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
内腿のたるみや脚の隙間が気になる方におすすめ！コアアラインを使ったグループレッスンでは、普段使いにくい内腿の筋肉を効果的に刺激し、引き締まった美脚ラインへと導きます！骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-02 15:40:53.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
股関節の硬さは、腰痛や膝の不調、姿勢の崩れにもつながる大きな要因です。日常生活で座りっぱなしや同じ動作を繰り返すことで、股関節周りの筋肉は硬くなり、動きの制限や疲労感を引…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 17:36:23.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
気になる二の腕のたるみをスッキリ引き締めたい方へコアアラインを使ったグループレッスンでは、普段の生活ではなかなか使われにくい二の腕の筋肉をしっかりと目覚めさせ、美しいライ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-31 19:30:09.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
ヒップラインを整えたい方必見！コアアラインを使ったグループレッスンでは、普段なかなか鍛えにくいお尻の深層筋にアプローチし、下がりがちなヒップをぐっと引き上げていきます！骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-30 15:21:36.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホの長時間使用で気づかないうちに進んでしまう「巻き肩」肩が前に入り込み、姿勢が悪く見えるだけでなく、肩こりや首のハリ、呼吸の浅さにもつながります！コアア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 15:40:15.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホでの姿勢不良からくる肩まわりのだるさや肩こり、首こりでお悩みではありませんか？コアアラインのグループレッスンでは、背骨や肩甲骨の動きを整え、硬くなりが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 01:52:22.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
最近気になるお腹周り…実は姿勢の崩れや体幹の弱さが原因かもしれません。コアアラインのグループレッスンでは、普段使えていない深層の筋肉を目覚めさせ、正しい姿勢へと導くことで…続きを見る
レーベン(Leben)のクーポン
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