シンキュウセイタイインハリドコロモリシーノモリ
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- 大阪府大阪市北区鶴野町４－１１ 朝日プラザ梅田１３１４
- 阪急大阪梅田駅から徒歩10分、地下鉄梅田・中津・中崎町駅から徒歩8分
鍼灸整体院 はり処もりしーの森のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-09 14:31:11.0
- GACKT様のように「健康」なるためは？？【後編】
- 【前編】の続きです！！！
6. “一流を味わう”を意識的に
プロ意識は、プロと関わることで磨かれる。
→ 一流のお店やサービスを利用するなど、月に1回でも持つ！
(僕も月一回はメンテナンスも含め鍼と整体を受けに行ってます！！)
7. “6~7時間の睡眠”を最優先スケジュールに
肌・脳・心の回復に睡眠は絶対！仕事や家庭にも悪影響が出ることも…
→ GACKTさんも睡眠リズムはかなり大切にしています！
8. 「感情に流されない」メンタルトレーニング
GACKTさんは“怒り・不安・焦り”に流されず、常に冷静。
→ 一行日記や瞑想などで、自分の心を整える時間を作りましょう！
9. “やらないことリスト”で時間を生む
何でもやるのではなく、「やらないこと」を決めることで集中力UP！
→ 例：ダラダラSNS、付き合いだけの飲み会 etc.
10. 「人に魅せる」意識で服・香り・肌に投資
清潔感・品のある香り・肌の手入れは“モテ”と“プロ意識”の象徴。
→ 洗練された見た目は、信頼と魅力につながります！
(鍼と整体で姿勢を、美容鍼でお肌やお顔の見た目も綺麗に☆)
いかがでしたでしょうか？＾＾
僕も実践できていないことも多々ありますが自分を裏切らないようにしっかりと「GACKT」を目指してストイックにやっていきます＾＾
【店舗情報】
鍼灸整体院 はり処もりしーの森
〒530-0014
大阪府大阪市北区鶴野4-11朝日プラザ梅田1314号
【アクセス】
阪急大阪梅田駅から徒歩10分
地下鉄中津・中崎町駅から徒歩7分
MBS、梅田ロフトから新御堂筋の道を渡ってすぐ！！
【営業時間】
平日：10:00～21:00
土日祝：9:00～21:00(最終受付21:00)
完全予約制・不定休
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