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- 福島県福島市八木田字神明５６－２
- 福島市八木田字神明56-2（福島駅西口から車で10分）
仙豆のちから 福島店のブログ
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投稿日：2025-10-14 15:00:36.0
- 季節の変わり目にはヘッドスパを！
- 皆さんこんにちは！
福島市八木田にあります
ドライヘッドスパ専門店仙豆のちから福島店です！
季節の変わり目にドライヘッドスパをおすすめいたします！
この時期にドライヘッドスパが推奨されるのは、急な気温や気圧の変化によって体が受けるストレスを軽減し、乱れやすい自律神経のバランスを整える効果が期待できるからです。
【季節の変わり目にドライヘッドスパが有効な理由】
1. 自律神経の安定化
季節の変わり目は、体が新しい環境に適応しようとするため、体温調節やホルモン分泌を司る自律神経が過剰に働きます。これが自律神経の乱れ（交感神経優位）を引き起こし、だるさ、不眠、イライラ、頭痛といった不調につながります。
ドライヘッドスパは、心地よい刺激を通じて心身を休息させる副交感神経を優位にし、乱れたバランスを整える手助けをします。
2. 脳疲労と睡眠の質の改善
環境の変化に適応しようと無意識に脳が緊張し続けるため、脳疲労が溜まりやすくなります。また、自律神経の乱れは不眠や眠りの浅さを招きます。
ドライヘッドスパで頭部の筋肉の緊張を緩めることで、脳がリラックスし、質の高い休息が得られます。これにより、疲労がリセットされ、夜の睡眠の質向上に繋がります。
3. 血行不良の解消
寒暖差やストレスによる体の緊張は、首や肩、頭部の血行不良を招き、頭痛や肩凝り、全身のだるさの原因となります。
ヘッドスパは凝り固まった頭皮の筋肉をほぐし、血流を促進します。これにより、酸素や栄養が体に行き渡りやすくなり、体のだるさが軽減されます。
季節の変わり目にドライヘッドスパを定期的に受けることは、体調の大きな波を防ぐための予防的なメンテナンスとして非常に有効ですよ！
ぜひご利用お待ちしております！
ドライヘッドスパ専門店
仙豆のちから福島店
福島市八木田字神明56-2
TEL:080-7792-2429
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