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- 福島県福島市八木田字神明５６－２
- 福島市八木田字神明56-2（福島駅西口から車で10分）
仙豆のちから 福島店のブログ
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投稿日：2025-11-12 11:55:11.0
- ドライヘッドスパが自律神経に与える効果
- 皆さんこんにちは！！
福島市八木田にありますドライヘッドスパ専門店仙豆のちから福島店です！
ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭皮をオールハンドで集中的にもみほぐす施術です。
この施術が自律神経のバランスを整えるのに役立つと言われているんです♪
1. 副交感神経の活性化とリラックス効果
ドライヘッドスパは、静かな環境で頭皮や頭の筋肉を優しく刺激することで、リラックスを司る副交感神経を優位に働かせます。
これにより、心身が深いリラックス状態（休息モード）に入り、自律神経のバランスが整いやすくなります。
2. 血流改善と脳疲労の緩和
頭皮のマッサージにより、血行が促進され、酸素や栄養素が脳に行き渡りやすくなります。
ストレスや眼精疲労などで凝り固まった頭皮のコリや緊張が解消されることで、脳の疲労（脳疲労）が緩和される効果が期待できます。
3. 睡眠の質の向上
副交感神経が優位になりリラックスすることで、寝つきが良くなったり、眠りが深くなるなど、睡眠の質の改善につながります。
4. ストレスホルモンの抑制
頭皮のマッサージは、ストレスによって分泌されるコルチゾール（ストレスホルモン）の分泌を抑制することにもつながり、疲労回復を促します。
自律神経の乱れは、ストレスや不規則な生活習慣など、様々な要因で起こります。
ドライヘッドスパは、リラックスを促し、乱れたバランスを整えるための一つの有効な手段と言えます！
季節の変わり目に是非ご利用してみてはかがでしょうか？
ご利用お待ちしております！
ドライヘッドスパ専門店
仙豆のちから福島店
福島市八木田字神明56-2
TEL:080-7792-2429
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