バストアップセンモンサロン ロココ コウベサンノミヤテン
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ロココ 神戸三宮店(Rococo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-16 15:28:47.0
- バストアップに繋がる5つの習慣
- こんにちは！rococo神戸三宮店です！
今回は、バストアップに繋がる5つの習慣をお教え致します！
1、姿勢を気をつけている
姿勢が悪いと、バストのお肉が背中へ流れやすくなり、バストが小さくなりやすくなります。
姿勢を正すことは、育乳への第一歩なんです！
2、自分に合ったブラジャーをつける
1日中サイズの合った下着をつけている日中のブラジャーも夜のナイトブラも、正しいサイズをつけることでバストの形を維持することができます。
ナイトブラまでも試着できるところがあるので、必ず試着するようにしましょう。
3、睡眠時間をしっかりとる
睡眠時間をしっかり確保している睡眠時間が短かったり浅かったりすると、バストの成長に必要なホルモンがうまく分泌されなくなります。
ホルモンの分泌を良くするためにも、睡眠はしっかり取りましょう。
4、バストマッサージをしている
バストマッサージには「お肉をバストへ持ってくる」「バスト周辺の血流を良くする」効果があります。
すぐに効果が出るものではありませんが、習慣化することで効果を感じられるはずです！
5、毎日湯船に浸かっている
湯船に浸かることで全身の血行がよくなります。
するとバストへ栄養が届きやすくなるので、育乳しやすい身体をつくることができます。
姿勢や湯船に浸かるなど、直接バストに関係がなさそうなことも実は育乳につながるんです。
必要なことを着実に習慣化することが、成功の秘訣です★＃Rococo 神戸三宮＃ロココ神戸三宮店
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