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うさぎ鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-03 16:39:48.0
- 紫外線の話2
- みなさまこんにちは
前回、紫外線はUVA UVBがあることをお話しさせていただきましたが、今回は紫外線の特徴を説明したいと思います。
紫外線は目に見えず、私たちが感じることができません。
赤外線のように暑さを感じるものでもありません。
そして晴れの日に比べ、薄い曇りの日でも紫外線の80％ほどが通過してくるのです。
紫外線は直接人体に当たる直接光
地面などから反射してくる反射光
空気中の分子にあたって散乱する散乱光
があり四方に広がりやすく散乱しやすい特徴を持っています。
そういう訳で私たちは曇りの日や日陰、屋内にいても意外とたくさんの紫外線を浴びていることになります。皮膚にはダメージを与えますが、紫外線は浴びることでビタミンDを生成してカルシウム吸収の役に立ったり、殺菌作用もあるため医療などで使う滅菌機などでも活躍しています。
最近では紫外線で固めるレジンや接着剤なども。悪いことばかりでもないのです。
でもお肌にはコラーゲンやエラスチンにダメージを起こして、しわやたるみの原因を作ったりメラミンを生成しシミをひきおこしたりします。
秋を健やかな肌で迎えられるようにしっかり紫外線ケアと保湿ケアを頑張りましょう♪
美容鍼もお役にたてたらうれしいです。
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