ボディメイク ピラティススタジオ ビーエムピー シンサイバシテン
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BMPのブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- Asaka
コンプレフロスについて UP皆さんこんにちは！BMP心斎橋店です☆今日ははBMPのパーソナルレッスンでもよく登場するコンプレフロスについてお話していこうと思います！コンプレフロスとは、ドイツでスポーツ理学…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- 心斎橋店 Staff
皆さんこんにちは！BMP心斎橋店です☆姿勢が悪いと実年齢より老けて見えたりします。若い人でも姿勢が悪かったりすると、実年齢より老けて見えてしまいます。美しい姿勢は第一印象を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- 心斎橋店 Staff
こんにちは、BMP心斎橋店です☆プレ花嫁様にピラティスがオススメの理由としては、・姿勢改善でドレスを綺麗に着こなすことができる・デコルテや背中がスッキリし、後ろ姿も綺麗にな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- 心斎橋店 Staff
皆さんこんにちは！BMP心斎橋店です☆寒暖差が激しく、体調不良の方が多いと思います。寒暖差疲労とは、首肩こり、冷え、倦怠感など様々な症状が現れます。。ブログ画像そんな時こそ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
- 心斎橋店 Staff
疲れやすいと感じている人の多くが、無意識に浅い呼吸をしています。特に肩で呼吸するようなクセがついていると、首や肩に力が入りやすく、余計に疲れてしまいます。なので、寝る前に…続きを見る
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