アステル 名古屋栄店の口コミ一覧 (1/2)

初めてのピラティスでしたが、開始後と終了後の自分の身体が全然違っていて驚きました。不安もありましたが、丁寧に優しく教えってくださり今後も頑張れそうです！引き続きよろしくお願いします(^^)

体の気になる部位を聞かれ、それに着目しながらレッスンを進めて下さいました。
どこに効いているか確認して下さり、正しいやり方でできるように促して下さったのが良かった。
清潔感のある店内でもあり、気持ちよくレッスンが受けられました。

ピラティス初心者ですが、丁寧に教えてくださいました！普段運動をしないので使わない筋肉を使い翌日筋肉痛でしたw
会話しながらなので楽しくピラティスができてまた通いたいです。ウェアも無料でレンタルできてシャワー室も完備されており、スタジオも綺麗でした。また、人生初プロテインも美味しかったです！

初めてのピラティスでしたが、担当のお姉さんがすごく丁寧に教えてくれて安心して受けられました（＾_＾）
動きのポイントも分かりやすく説明していただき、終わったあとは体がすごく軽くなりました！またお願いします！

インスタのモニター募集でパーソナルを受けました！身体の癖をしっかり見ていただき、その時のコンディションに合わせてレッスンしてくれます。
楽しくお話ししながらなのでキツいことにもチャレンジしてがんばれます！

初めてのピラティスでしたが、優しく親身に丁寧に教えていただき、安心してトレーニングすることができました。身体の癖や悩みに合わせてサポートいただけるので、これからトレーニングを重ねて、少しずつ悩みを改善していけたらなと思いました。

体の悩みを聞いてもらいながら、体や悩みに合ったトレーニングをしてもらいとても丁寧で楽しくピラティスをすることができました。
今後も通いたいなと思いました！

パーソナルのピラティスの体験でお邪魔しました。
マシンピラティスは初めてでしたので少し緊張しましたが、丁寧にわかりやすく教えてくださり、またフォームなどを見ながらしっかり調整してくださるので、細かい筋肉に効いてるなと感じました。

トレーニングの空間も季節の植物が飾られており、とても素敵でしたし、更衣スペースなども清潔感があり、ウェアやタオルのレンタルもあり、手ぶらで伺えることもとても助かりました。ジムなどはどうしても荷物が多くなってしまいがちなので、他に予定がある日なども通いやすいと思います。

普段動かさない筋肉を使った心地よい疲労感がありよく眠れそうです。またぜひ伺いたいと思っています。

友人に紹介され、ピラティスの体験を受けました。
スタッフの方が終始、腰は痛くないか、どこに効いているかなど丁寧に対応してくださいました。
普段使わない筋肉を使ったおかげで翌日は全身筋肉痛になりました（笑）
設備は綺麗で整っており、値段も手頃なため今後も通いたいと思います。ありがとうございました。

カウンセリングがとても丁寧で、体験中も終始笑顔でご対応くださり、安心して取り組むことができました。様々なマシンを使い、苦手な動きも丁寧にご指導くださったので、50分間の体験は、とても満足度が高かったです。体験後のプロテインのサービスも嬉しかったです。ありがとうございました！

始めてのピラティスだったのですがとても優しく丁寧に教えてくださって楽しかったです。

初めてのピラティス体験でしたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、とても満足できました。
体の弱い部分なども教えていただきました。
続けたらきっと効果がさらに実感できるのだろうと思いました。
時間を見つけてまたお邪魔できたらと思います。
ありがとうございました。

筋トレのように激しい動きではなくパッと見簡単そうに見えるゆったりとした動きばかりでしたが普段筋肉痛にならないところがしっかり痛くなりました！
呼吸や動きのポイントも丁寧に教えていただけて楽しく体験することができました。ありがとうございました！

トレーニング中も自分の状態に合わせてご指導いただけて、終始親切なご対応をしていただけました。初めてでしたが楽しくピラティスができました。ありがとうございました。

初めてのピラティスでしたが、とても優しく丁寧に教えて頂きました！

姿勢や体の歪みが気になって、ピラティスを始めてみようと思いました。
姿勢のクセや弱い部分をすぐに見つけてもらえて、一回で効果も実感できたのでとてもよかったです。
丁寧にご指導してくださったので楽しく体験することができました。
ありがとうございました。

悩みに合わせていろいろな動きを教えてもらいました。
更衣室もピラティススタジオもとても綺麗で通いたいと思いました！

しっかり体を伸ばせて体が軽くなりました。
スタッフの方も優しくてよかったです

初めてのピラティスで少し不安もありましたが、とても丁寧に教えていただき楽しくレッスンを受けることができました！
普段使っていない筋肉が使えているのが実感できました。

とてもよかったです。終わった後はスッキリとしていて、普段使っていない筋肉をたくさん使えたからかその後筋肉痛もきました。館内も綺麗でこれからもレッスンに伺えたらと思います。

優しく教えてもらえて、とても楽しかったです！

写真を撮り、姿勢を見た上でプランを組んでいただけたので、気になっている部位を重点的に動かすことができ、効果があるように思いました。運動不足でもとても楽しくピラティスに挑戦できました！

体の使い方について知ることができてよかったです

丁寧に案内をしていただき教えていただけました。
初めてのピラティスでしたが、安心して楽しむことができました！
次の日には筋肉痛もきて効果を感じることができました！
ありがとうございました！

２回目のピラティスでしたが、動き事に詳しく教えていただいたおかげでとても分かりやすかったです！
また伺いたいなと思います。

初めてのピラティスでしたが、とても丁寧に優しく教えていただけて安心しました。
ウェアも借りることができるので気軽に行くことができる点もよかったです。
1時間弱のレッスンですが、レッスン後にすぐ目に見えて効果があったことにびっくりしました。自分の体のためにも続けていくべきだと思いました！

清潔感のあるスタジオでした。
丁寧に教えてくださいました。

初めてパーソナルのピラティスに行きましたが
細かいところを教えてくださったり、体力面や痛くないかも気にかけてくれました！
まだ1回ですが気になっている部分が効いてる感じがしているし、自分に合うやり方を教えてくださるのでこれから通っていきたいなと思います！
ありがとうございました♪

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方の説明が丁寧で、分かりやすく、安心して受けることができました。おしゃれな空間でピラティスができてモチベーションも上がります！これから通うのが楽しみです^^