ピラティススタジオアステルナゴヤサカエテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６－４０アステルビル１Ｆ２Ｆ３Ｆ
- 矢場町駅3番出口から徒歩5分
Sana Kojima
サナ コジマ
- Instagram ＠37__pilates
- 幼少期よりクラシックバレエに専念し、海外のバレエ学校へ進学するも怪我と痛みに向き合う毎日…そこで担当医から勧められ始めたのがピラティスです。怪我をしない機能的な身体の使い方に興味を持ち、帰国後インストラクターに転身しました。より健やかな毎日を送っていただけるようお手伝いができれば嬉しいです。
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笑顔で楽しくレッスンしましょう♪
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kpopが好きです！
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休日は友人とお洋服を見に行くことも多いです＾＾
- 紫外線予防とビタミンDの関係
- 紫外線予防とビタミンDには密接な関係がありますが、バランスが重要です。以下に詳しく解説します。◯ビタミンDは紫外線によって体内で合成される* 太陽光に含まれるUV-B（中波長紫外…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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sさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2025-01-15 18:23:02.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ピラティスは難しそうなイメージがあり緊張しましたが、とても楽しめました。
細かく丁寧に教えていただけるので初心者でも続けやすいなと思いました♪
早速筋肉痛です！笑
ストレートネックが治るようにまずはパーソナルで頑張ります！予約時のクーポン・メニュー
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ピラティススタジオアステル 名古屋栄店【Pilates】からの返信コメント
この度はピラティスの体験レッスンにお越しくださりありがとうございました。
楽しんでいただけたようで何よりです。
今後も丁寧な指導を心がけていきます。
一緒にストレートネックを改善していきましょう♪
今後ともよろしくお願いいたします。
ピラティススタジオアステル 名古屋栄店
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