ストレッチカケルセイタイ メロウボディ イケブクロニシグチテン
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メロウボディ 池袋西口店(mellow body)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-01-31 14:38:38.0
- オススメは90分ストレッチコース！
- ヨツバです♪
ここ数年で爆発的な人気を集めている「ストレッチ専門店」
当店もストレッチをメインとしたリラクゼーションサロンです！
60分／90分／120分とコースがあるのですが、１番のオススメは【90分コース】です！
全身の筋肉の癒着をはがし、筋肉の動きを改善することで、痛みの緩和や姿勢の改善が見込める「筋膜リリース」を行います
部位によっては痛みを感じてしまうことがありますが、力加減を都度伺っておりますので、気兼ねなくお申し付けください。
そしてさらにマンツーマンで「ストレッチ」を行うことで、セルフストレッチでは伸ばしづらい深層筋というふかーい筋肉を緩め可動域を広げたり、血行を良くすることで肩こりや腰痛などの改善に繋がります！
実際に、ただ揉まれるよりもストレッチを行なった方が、体が楽になった状態が長続きするとの感想もたくさんいただいております。
揉みほぐしだけでは、猫背・反り腰・腰痛などが改善されなかった方は
ぜひパーソナルストレッチもお試しください！
また、90分のコースになると、ドライヘッドスパも選択いただけます♪
９０分間しっかり首から下をやってもヨシ！20分～30分をドライヘッドスパの時間に回してもヨシ！
お客様のご要望に合わせて、施術内容も変化していきますので、何かありましたらスタッフにお申しつけください☆また別の記事でドライヘッドスパの効果についてお伝えしたいと思います！
池袋 西口 立教通り ストレッチ パーソナル 整体 リラクゼーションサロン ヘッドスパ ドライヘッドスパ
反り腰 猫背 巻き肩 柔軟性 深層筋 腰痛 頭痛
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