冬の肩こりと腰痛にリンパマッサージが良い理由 3つ目：2024年12月18日｜すごリラク多治見のブログ

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投稿日：2024-12-18 16:37:51.0

冬の肩こりと腰痛にリンパマッサージが良い理由 3つ目: すごリラク多治見です。
冬の肩こりや腰痛にリンパマッサージということでブログ書きます。

寒い冬になると、肩こりや腰痛に悩まされることが増えます。
皆さんもご経験があるかもしれませんが
寒さによって筋肉が硬くなり、血行が悪くなることで体の不調が現れやすくなるからです。
特にデスクワークや長時間の同じ姿勢、運動不足などが重なると、
体のあちこちに痛みが生じやすくなります。

そんな冬の肩こりや腰痛に効果的な方法の一つが当店の「リンパマッサージ」です。
リンパマッサージは、リンパの流れを改善し、
体内の老廃物や余分な水分を排出することを助けるため、
血液の循環が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。
リンパマッサージが肩こりや腰痛にどのように効果的なのかをご紹介します。

3つ目の理由
免疫力の向上
リンパマッサージは、リンパ系の働きをサポートするだけでなく、
体の免疫力を高める効果もあります。
免疫力が高まることで、風邪や感染症を予防することができ、
寒い冬を健康に過ごしやすくなります。
免疫力が高まることによって、肩こりや腰痛の回復も早まることがあります。

続きは明日以降に書いてみますね。

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ご不明点あれば、メッセージお待ちしております。

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