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つらい肩こり/腰痛を改善する『鍼灸×無痛整体』～しらい鍼灸整体/整骨院　茨木～

シライシンキュウセイコツイン

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しらい鍼灸整体 整骨院　茨木のブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • ～立ち仕事の脚疲れにラジオ波ケア～
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    投稿日：
    2025-11-09 09:07:47.0
    投稿者：
    白井 明
    ～立ち仕事の脚疲れにラジオ波ケア～ UP
    立ち仕事を続けていると、夕方には脚がパンパンに張ってしまったり、重だるさを感じたりしませんか？長時間同じ体勢で立っていることで、血液やリンパの流れが滞り、老廃物や水分が下…続きを見る
  • 朝起きて首が痛い！寝違えにはハイボルテージ
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    投稿日：
    2025-11-08 09:24:21.0
    投稿者：
    白井 明
    朝起きて首が痛い！寝違えにはハイボルテージ UP
    朝起きた瞬間、首が痛くて動かせない。無理に振り向こうとすると鋭い痛みが走るそんな「寝違え」は、多くの場合、睡眠中の姿勢の悪さや冷え、筋肉の緊張によって起こります。首まわり…続きを見る
  • ギックリ腰の早期改善をサポート
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    投稿日：
    2025-11-07 16:10:45.0
    投稿者：
    白井 明
    ギックリ腰の早期改善をサポート UP
    急な腰の痛みで動けなくなるギックリ腰。無理な動きや冷え、疲労の蓄積などがきっかけで起こることが多く、放っておくと再発もしやすい症状です。当院では、痛みの深い部分まで電気刺…続きを見る
  • ～ほうれい線ケアに。ラジオ波で若見え肌へ～
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    投稿日：
    2025-11-06 16:20:15.0
    投稿者：
    白井 明
    ～ほうれい線ケアに。ラジオ波で若見え肌へ～ UP
    年齢とともに気になる　”ほうれい線”お顔の筋肉がこわばったり、肌のハリを支えるコラーゲンが減ることで、少しずつラインが目立ちやすくなります。そんなお悩みにおすすめなのが、…続きを見る
  • そのだるさ、顔のコリが原因かも？
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    投稿日：
    2025-11-01 15:08:46.0
    投稿者：
    白井 明
    そのだるさ、顔のコリが原因かも？
    顔にも体と同じように筋肉があり、日々のクセや生活習慣でこわばってしまうことがあります。これが「顔のコリ」です。コリがたまると、むくみ・くすみ・たるみ・左右差などの原因にも…続きを見る
  • 無意識の食いしばりも鍼でリセット
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    投稿日：
    2025-10-31 15:59:08.0
    投稿者：
    白井 明
    無意識の食いしばりも鍼でリセット
    就寝中や日中の無意識の歯ぎしりや食いしばり、気づかないうちに頭の筋肉に負担をかけてしまいます。この緊張は、フェイスラインの硬さや表情のこわばり、さらには肩や首の違和感につ…続きを見る
  • 頑張る目に、鍼のやさしい休息を
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    投稿日：
    2025-10-30 15:51:25.0
    投稿者：
    白井 明
    頑張る目に、鍼のやさしい休息を
    一日中頑張って働いてくれている「目」。気づかないうちに奥の筋肉がこわばり、重だるさや疲れを感じやすくなります。そんな時におすすめなのが鍼です。鍼は目の周りのツボや筋肉に働…続きを見る
  • 眠りの質を高める整体ケア
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    投稿日：
    2025-10-29 16:01:04.0
    投稿者：
    白井 明
    眠りの質を高める整体ケア
    夜になっても体が休まらず、なかなか眠れない…そんな時、原因は”体の緊張”にあるかもしれません。整体で筋肉のこわばりを優しくほぐしてあげると、呼吸が深まり、自然と体も心もリ…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-25 17:10:10.0
    投稿者：
    白井 明
    リフトアップも透明感も。美容鍼で叶える
    「最近、肌のハリがなくなってきた気がする」　「鏡を見ると疲れて見える」ーーそんなお悩みありませんか？美容鍼は、お肌の奥にある筋肉やツボに細やかな刺激を与えることで、血流や…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-25 08:56:23.0
    投稿者：
    白井 明
    休めない手首に、しっかりケアを
    　最近　「手首の痛み」　でご相談に来られる方が増えています。スマートフォンやパソコンの長時間使用、育児や家事、趣味の作業など、日常生活の中で知らず知らずのうちに手首に負担…続きを見る
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