オンカツリラクゼーションサロンムーンビーナス
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- 埼玉県狭山市新狭山３丁目１０－３１ フィユフラッツ新狭山２０３
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ムーンビーナス(Moon Venus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-19 11:40:55.0
- 寒くなると浮腫みやすい？
- 冬は寒いと分かっていても、寒暖差には身体が参ってしまいますね。
何故かって？
それは、自律神経が乱れるから。
自律神経って大切なんです。
身体の隅々の働きを助けてくれているんですよ。
末梢の冷えや、浮腫み、肩凝りなどがわかりやすいかと思います。
自律神経が乱れると、末梢の血管の収縮が上手くできないため血液内の水分が身体の外に出せない水分過多
状態。
また、血液の中の水分が、脂肪の中に入り込む浮腫。
浮腫の改善には、膝裏伸ばすストレッチが効果的ですね。
お風呂の後に是非ストレッチをしてみてください。
手っ取り早く、症状改善を望むのなら、強く揉まないリンパドレナージュとよもぎ蒸しです。
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