ブログ｜あい鍼灸院接骨院幡ヶ谷駅前院｜ホットペッパービューティー

あい鍼灸院・接骨院幡ヶ谷駅前院

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あい鍼灸院接骨院幡ヶ谷駅前院のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 10:41:58.0

投稿者：

松下慎平

スマホ指にならないためには？ UP

・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 18:23:54.0

投稿者：

関汰斗

ストレッチの効果 UP

柔軟性の向上：ストレッチをすることで、筋肉や関節が柔軟になり、体の動きがスムーズになります。血行促進：筋肉や血管が刺激されることで血行が良くなり、酸素や栄養素が全身に行き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-01 18:11:06.0

投稿者：

五十嵐淳希

生産性

　人事や経営に関わる人にとって、プレゼンティズムとても重要な問題です。プレゼンティズムは従業員が出勤しているにもかかわらず、健康的な問題を抱えているために業務効率が落ちて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-24 19:15:03.0

投稿者：

五十嵐淳希

熱中症

最近だんだん暑くなり夏が近づきつつあります。本日は、熱中症についてです。熱中症とは、気温や湿度が高い環境下で体温の調整がうまくいかず、めまいやだるさなどさまざまな症状が起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 10:15:22.0

投稿者：

松下慎平

筋肉痛の対処法とは？

・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 13:49:47.0

投稿者：

松下慎平

筋肉痛の対処法とは？

・患部を温める蒸したタオルやカイロをあてたり、入浴するなど患部を温めることが有効です。筋肉痛が起きているときの筋肉は硬くこわばり、血流が悪い状態になります。温めることで収…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-10 17:02:02.0

投稿者：

関汰斗

初めまして！

初めまして！新しく幡ヶ谷駅前院に配属になりました、関です。みなさんにお会いできるのを楽しみに待っています！！これからよろしくお願いいたします(^^)骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-03 18:49:36.0

投稿者：

松下慎平

5月からの新体制

5月からフレッシュな仲間たち2人が加わります！どんな人達が来るのか、僕たちも楽しみです！皆さんもお楽しみに！骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/マタニティ/産…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 10:08:48.0

投稿者：

土井順平

ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！

・デスクワーク時の姿勢を改善自分に合った机と椅子を選び、正しい姿勢でパソコンに向かうことが重要です。また、作業の合間に簡単なストレッチを行いましょう。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 11:06:54.0

投稿者：

宍戸航

ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！

ストレートネックの改善・予防法【改善法】・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/…続きを見る