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投稿日：2025-10-24 23:20:27.0
- 知らずにしているかも？？
- 「知らずにしているかも？」
食いしばりが引き起こす顔の歪みと改善法
「歯医者さんで“食いしばってますね”と言われた」
「気づいたら奥歯に力が入っている」
そんな経験はありませんか？
実は、食いしばりは 多くの方が無意識のうちにしている癖です。
ストレスや緊張、集中している時の姿勢、スマホの見すぎなど…
生活習慣の中で、気づかないうちに顎の筋肉を過剰に使ってしまっていることが多いのです。
「食いしばりが顔に与える影響」
食いしばりが続くと、
・エラの張り
・顔の左右差
・首・肩のコリ
・顎関節の違和感
などを引き起こします。
「最近顔が大きく見える」
「首肩こりが取れない」
そんなときは、もしかすると食いしばりが関係しているかもしれません。
●勝山浩尉智美容矯正でのアプローチ！
当サロンで行う 勝山浩尉智美容矯正 では、
筋肉ではなく「筋膜」にアプローチします。
筋膜は、全身を覆う薄い膜のような組織で、
この膜がねじれたり硬くなったりすると、筋肉が引っ張られ、顔のバランスが崩れていきます。
食いしばりで硬くなった顎周りや筋膜をやさしく解放することで、
・ 顔の緊張がゆるむ
・フェイスラインがスッキリ
・首・肩の重だるさが軽くなる
・顎の動きがスムーズになる
また全身の筋膜の繋がりで
・腰回りまで楽になる
といった変化が期待できます！
【実際のお客様の声】
「歯医者で“かなり噛みしめてる”と言われて来店しました。
受けた後は顔全体がふわっと軽くなり、エラの張りがやわらぎました！」
「顎の重だるさがなくなるだけではなく、身体も楽になりました！」
など、食いしばりによる疲労感やフェイスラインの悩みが軽くなったというお声を多くいただいています。
【 まずはご自身の状態を知ることから】
食いしばりは“クセ”なので、まずは 気づくこと が第一歩。
当サロンでは無料カウンセリングで、
お顔の歪みや左右差、姿勢の状態を一緒にチェックいたします。
気づかないうちにがんばりすぎている「お顔」を、
やさしく整えて本来のバランスを取り戻しましょう！
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。
表情がふんわり柔らかく、自然な小顔へと変わっていくのをサポートいたします！
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